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【日精進(jìn)打卡第318天】

一、【知～學(xué)習(xí)】

1：《六項(xiàng)精進(jìn)》誦讀0遍 共150遍

2：《大學(xué)》 誦讀0遍 共228遍

3:《三字經(jīng)》誦讀

4:讀小紅本

5、讀弟子規(guī)

【經(jīng)典名句分享】

無論你的生活是苦還是甜，你都是你自己人生的調(diào)味師，無論是憂還是樂，你都是自己人生的調(diào)琴師。

二：【行及踐行】

1、修身（對自己）

1.1喝好多水

1.2聽書

1.3泡了一個熱水澡

1.4看納蘭容若詞

2、齊家（對家人）

2.1講故事

2.2燒飯

2.3洗衣服

3、建功（對工作）

3.1安排臨時工

｛積善｝：發(fā)愿從 2018年 8月 19日起1年內(nèi)100件善事。今日0善，累計(jì) 330善

三：【醒～覺悟】

1、一切都是心開始，很多的事情，人容易走極端，一念天堂，一念地獄，修身養(yǎng)心，不要有感性的煩惱

2、最好的自律，斷舍離，看到周圍的同事一點(diǎn)點(diǎn)的改變，炒雞開心，一起成長，一起流淚流汗的感覺炒雞好。

3、去了一趟寧海沈先生的老家，回程的路上，遇到一個老奶奶要搭車回市區(qū)，沈先生很愉快的答應(yīng)了，老奶奶一路很客氣，往樂寶懷里塞水果，一臉慈祥，一路上拉家常，發(fā)現(xiàn)老奶奶見識很廣泛，談吐得體，具老奶奶說，他培養(yǎng)的兒子很有出息，考了名牌大學(xué)，在市局某單位工作，說自己沒什么文化，一定不能讓兒子也跟著自己真眼瞎，一定要讓他讀書，走出大山，老奶奶的話很有道理，也讓我陷入深思，是呀，我的婆婆也是如此，辛辛苦苦培養(yǎng)沈先生，不容易，母愛偉大。臨下車前，老奶奶來一個勁的往樂寶懷里塞水果，農(nóng)村人的質(zhì)樸熱情，讓我心生無限溫暖

3、樂寶身體恢復(fù)的不錯，好開心呀，一家人去K歌了，媽媽姑姑的嗓子都可以的，佩服呀，比我們年輕人放的開呀，經(jīng)典老歌演唱會，看到家人們那么開心，我的付出，很值得呀，樂寶居然會唱小沈陽的好兄弟，哈哈，笑翻我們了，沈先生的歌喉還是不錯的，第一次聽到唱《念親恩》，很感人，不忘本，不忘根，那才是人性本善的一面

4、晚間老友們一起聚餐，歡聚一趟，談笑風(fēng)生，回憶趣事，仿佛昨日重現(xiàn)，歷歷在目，嫣然一笑，笑破紅塵，甚好

5、帶樂寶去上了樂高課程，居然一節(jié)課下來玩的不亦樂乎，不得不說樂寶用榔頭，螺絲刀的功夫還蠻了得的，有點(diǎn)隔代遺傳的因素，哈哈，老師的點(diǎn)評是動手能力可以，耐心、超乎同齡人的動手能力，看來還不錯嘛，反正我個人認(rèn)為男生必須得動手能力強(qiáng)，這樣男友力才會爆棚，樂寶加油，如果這是你的興趣愛好，為娘一定支持，不過一節(jié)課360元，這確實(shí)有點(diǎn)高消費(fèi)呀，恩，為娘要開始吃饅頭了

6、沈先生表面上對父母說話不是那么委婉，但知道要去北京了，已經(jīng)給父母買好各種常備藥品啦，真的太細(xì)心了

7、上一周的心情不知該怎么形容呀，好事也是天大的喜事，本以為就這樣按部就班，哪知天降喜事，扭轉(zhuǎn)乾坤，是金子到哪里都會發(fā)光發(fā)亮，沈先生說要么不做，要做就做行業(yè)的佼佼者，不光說，他的確做到了，今年認(rèn)識沈先生10個年頭了，新的起點(diǎn)，新的征程，愿你勇往無前，我做堅(jiān)強(qiáng)后盾

8、早上6點(diǎn)出發(fā)，晚上7點(diǎn)半到家，哈哈，忙碌的感覺真好，這個點(diǎn)躺著床上，睡意朦朧，感覺一天24小時不夠用，看半頁書就想睡，要去補(bǔ)覺了，聽沈先生說那邊一切安好，挺好，好的開始，加油呀

9、晚上上致良知學(xué)習(xí)會，開篇鷹蛻變的故事，蛻變的過程很痛苦，蛻變完以后，獲得重生，如果不選擇，不改變，就是直接面臨OUT，或者一直平庸，每個人每天都在經(jīng)歷選擇，選擇蛻變，還是墨守陳規(guī)，走出自己舒適區(qū)，會遇到更好的自己

10、哪有什么歲月靜好，只是有人替我們負(fù)重前行，臺風(fēng)天，有多少人值守在各自的崗位上，向他們致敬。希望大家都平平安安

四：【感謝】

1、感謝朋友幫我答疑解惑

2、感謝勞務(wù)公司張雷的配合

3、感謝一切

4、感謝家里人的祝福

5、感謝朋友們的到場和祝福

6、感謝媽媽姑姑做的美味佳肴

7、感謝許姐給予的能力、感謝志工姐姐的無私奉獻(xiàn)

8、感謝公公幫帶樂寶

9、感謝月紅給我們煮面條吃，感謝孫洪梅給我們帶好吃的

【志愿】? ? 發(fā)愿讓自己做個有良知、有上進(jìn)心、有責(zé)任心、并持續(xù)不斷、鍥而不舍的人? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠(yuǎn)。

【打卡始于20180819，持續(xù)于20190810】