? 張德芬幸福研習(xí)社?

作為父母，你是否經(jīng)常對孩子這樣說?

“快點兒，別玩手機了，馬上去寫作業(yè)”（命令）

“再不寫作業(yè)你就永遠別想碰手機！”（威脅）

“天天這么磨蹭，不上進，看看你考的這點分數(shù)”（羞辱）

“你都這么大了，一點事都不懂”（指責(zé)）

每個父母都希望孩子聽話，希望孩子接受自己的觀點，可是卻往往忽略了：溝通也需要技巧。

錯誤的溝通模式，不僅會引發(fā)孩子的反抗、做出極端的行為，還會讓家長和孩子之間的代溝和矛盾越來越嚴重，甚至影響到孩子正常的心智發(fā)展。

據(jù)《全國家庭教育狀況調(diào)查報告》顯示，超過20%的家庭幾乎沒有過親子溝通，而家庭出現(xiàn)親子溝通不暢的情況而是高達85%以上。

如何建立良好的親子溝通模式，成為了家庭親子關(guān)系當(dāng)中的首要問題。

有效溝通的關(guān)鍵

很多家長都這樣覺得：我對孩子的愛不需要特別表示，孩子是完全能夠感受到的。

其實，這是親子溝通中最嚴重的誤區(qū)之一。

孩子是一個鮮活的生命，有自己的思考，更有自己的情緒。

面對同樣的一件事，你對待孩子的不同的情緒，會讓孩子產(chǎn)生完全不同的體會。

所以很多時候，家長們的一些行為，雖然出發(fā)點是為了孩子好，但是孩子卻不能夠體會的到，他們用叛逆當(dāng)做武器的回擊，更是傷了父母的心，讓親子關(guān)系進入更加嚴峻的狀態(tài)。

這種不能促進親子關(guān)系的溝通，就是無效的溝通模式。

那么，什么才是有效的溝通模式呢？

首先，有效溝通最重要的關(guān)鍵點，就是聆聽。

我們常說：“聽話比講話更重要。”

會聆聽其實是一件非常不容易的事情。因為在傾聽的同時，我們必須集中精神、仔細地去聽對方說話，從中察覺到對方的情緒，猜想對方所期望的結(jié)果，然后再給予適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。

這其實就是一種交互的過程，而溝通的本質(zhì)就是信息的交互。

所以，當(dāng)我們和孩子溝通時，如果孩子是講話的一方，即使中途覺得孩子所說的話有誤，父母的做法也不是打斷和糾正，而是應(yīng)該傾聽，并適時地給予附和、點頭示意，聽孩子說完他們的意見。

有些父母常常會忍不住中途插嘴反駁孩子：

“不是那樣吧？明明應(yīng)該是這個樣子嘛！”

“哎呀，你那時為什么不這么做呢？真是的?！?br>

想象一下，如果父母真的這樣反駁孩子，孩子不但得被迫中斷自己的話，說不定心里還會非常懊惱地想——早知道就不跟你說這件事，以后再也不說了。

英國的父母以“英式溝通”出名：

他們常常不喜歡批評孩子，而是習(xí)慣善意的提醒。當(dāng)孩子的失誤行為被引導(dǎo)、糾正之后，他們還會對孩子說“謝謝”?？梢哉f他們是深明“粗暴的溝通會帶來孩子的反感和對抗”這個道理的。

所以，親子溝通中最重要的就是傾聽，耐心地傾聽，接受孩子的意見和主張，同時適時地給予點頭示意等附和的行為，直到孩子把話說完為止。

?

親子溝通四步法

和大家分享“親子溝通四步法”技巧：

所謂的四步法，就是“傾聽→引導(dǎo)→共鳴→鼓勵”，

首先，我們要仔細聆聽孩子所說的話，并及時給予回答、點頭等反饋行為；

然后，在孩子說完后，我們不要直接進行思想的灌輸，而是采用詢問的方式，引導(dǎo)孩子思考，例如說：“這個想法真棒！那寶貝，你覺得應(yīng)該要怎么做才好呢？”

在孩子提出解決問題的方法和建議時，我們要與孩子產(chǎn)生共鳴，例如說：“恩恩沒錯，這里應(yīng)該如何如何，我們要不要再怎樣怎樣/如果出現(xiàn)了某某情況，我們要怎么辦，我們要不要再這樣做一下”等等，和孩子的想法形成一種共鳴，讓孩子明白父母和自己是一個團隊，在共同去解決問題；

最后，我們別忘了當(dāng)問題圓滿解決時，給你的寶貝一個大大的鼓勵：“真棒！繼續(xù)努力，我們還會做更多美妙的事，不是嗎？”

你看，親子溝通其實就是這么簡單。只需執(zhí)行這幾個簡單的步驟，就能促進親子間產(chǎn)生良好的對話與溝通，同時還可以訓(xùn)練孩子自行解決問題的能力，培養(yǎng)孩子的自我信賴感，最后變成一個擅長思考、充滿自信的人。

作為父母，我們永遠要記得：有效的溝通的先決條件是營造和諧的氣氛；和諧而溫暖的親子溝通氛圍，在多數(shù)情況下都比生硬的講道理更有效果。而理解孩子的感受，也比直接告訴他該怎么做更重要。

不要試圖去控制孩子，他和你一樣有自己的思想，要適當(dāng)?shù)亩嘟o孩子一些空間。