z日更失敗了，連續(xù)兩天沒有寫。

周六忘記了，周日沒有繼續(xù)，所以也也就錯失了復活的機會。

我覺得沒事，繼續(xù)更起來就好了。

昨晚睡得很好，11點睡到第二天八點，充足的睡眠會讓人身心愉悅的。

我今天報了個讀寫訓練營，1塊錢的那種，不知道適不適合我，先看看，3天后如果覺得行，再看課程。

我感覺自己屬于容易被短期看不到效果所打敗，我總結下來，總歸還是自己信心不足，很多時候，需要更多的耐心與等待，也把功利性的成分降降，慢慢來，總歸會看到堅持的成效的。