第一課作業(yè):

一、完成作業(yè):列出自己10個(gè)以上的優(yōu)點(diǎn)

不限于五官長(zhǎng)相、體態(tài)、身材、皮膚

性格、內(nèi)涵、品質(zhì)、處事等等多維分析自己)

皮膚白皙、五官端正、喜歡拍照、積極樂(lè)觀、有趣、善于發(fā)現(xiàn)生活之美、溫文爾雅、善于經(jīng)營(yíng)各種關(guān)系、對(duì)新事物敏感、理性

二、找出你理想狀態(tài)的照片做封面，記錄自己蛻變前的照片，開(kāi)啟蛻變相冊(cè)。

外貌基礎(chǔ)、展示力和能量場(chǎng)的分?jǐn)?shù)配比：外貌我給自己打4分、展示力2分、能量場(chǎng)4分。

三、復(fù)盤寫下本節(jié)課你的收獲與感受。

1.美是一種和諧，是一種有序的關(guān)系。

2.生活處處皆美。

3.每個(gè)人都是歷史的創(chuàng)造者。

4.美是一種生命的從容，你可以迂回一點(diǎn)。

5.美可以沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，但要有底線。

6.形象不是一成不變的，需要根據(jù)場(chǎng)合去管理。