今天下午從婆婆家去普羅旺世接燕燕、榮榮一起去平原新區(qū)參加團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)，計(jì)劃我5點(diǎn)鐘到普羅旺世，在我媽家吃過晚飯。7點(diǎn)鐘從普羅出發(fā)走東區(qū)接住小偉，再去高鐵站接著馬俊輝?？≥x本來計(jì)劃的車8:30到鄭州，為了我們能早一點(diǎn)到平原新區(qū)，俊輝說到車站看能不能改簽車票。

? 結(jié)果我由于自己對(duì)事情的不重視，總覺得時(shí)間很充足。下午回我媽家的時(shí)候比原本計(jì)劃晚了一個(gè)小時(shí)，路上有點(diǎn)慌張。到普羅后，又突然接到俊輝電話說車票改簽成功了，7點(diǎn)左右到鄭州。這下心里更著急了，想著讓馬俊輝在車站等我們這么久會(huì)不會(huì)不好。當(dāng)自己急的時(shí)候，瞬間這股能量就傳給了我的家人，我媽也開始著急做飯。恩賜和我說話，我也沒心思用心回應(yīng)他，他也有點(diǎn)急躁起來。

? 這時(shí)我感受到了自己的這份急躁的感受，有一種想要窒息的緊迫感。我坐下來深呼吸，對(duì)內(nèi)在的自己說：別著急，冷靜計(jì)劃一下時(shí)間，時(shí)間不是自己想像的這么緊張?？≥x本來也知道我們約定的時(shí)間，他提前到了說明他是做好等待的計(jì)劃和準(zhǔn)備的。是自己的顧慮太多了。而且我的著急也不能讓事情結(jié)果更好，反而會(huì)更壞。

? 我慢慢調(diào)整自己，安靜下來，和媽媽說了我的行程安排，媽媽也不那么著急了，做好晚餐，我們一起開心聊了中秋節(jié)各自的喜悅。吃完晚餐，我們提前20分鐘出發(fā)，準(zhǔn)時(shí)到了平原新區(qū)。

透過這件事我看見：1、內(nèi)心的急躁還會(huì)出現(xiàn)，不過現(xiàn)在我能看見這份急躁，并且會(huì)去調(diào)整自己的急躁情緒。2、我自己的情緒會(huì)影響身邊的人，所以更要好好的修身正己，才能更好的去影響他人。3、看見自己想與行之間的差距，很多時(shí)候自己的計(jì)劃不能圓滿的執(zhí)行，這也是自己最需要提升的地方。4、自己太追求完美的結(jié)果，所有的環(huán)節(jié)都想要最好的結(jié)果呈現(xiàn)，缺乏正確的方式和方法，知止而后有定的能力需要提升。