來訪者：女方

我和男朋友相處到今年5.14日，整整七年，結(jié)果5.20那天分手了，他說太累了，心累，不想再在一起了，大家都解脫了，把我的好友也刪除了，我想要復(fù)合應(yīng)該怎么做呢？

詳細(xì)情況論述:

分手是因?yàn)槲姨珡?qiáng)勢(shì)，管他特別多，他覺得我不給他私人空間，太磨嘰，總跟他發(fā)脾氣，他受不了了，覺得這樣下去我倆也不會(huì)有很好的未來了，不如就此放手，彼此解脫。

滿愛老師已收到。

老師看到同學(xué)的提問。這是很典型的：焦慮型人格（你），把安全型人格逼成回避型人格（他）

你也可以這樣去理解：回避型人格（他），把安全型人格的逼成焦慮型人格（你）。

不管是哪一種方式，都是屬于在相處的過程當(dāng)中，沒有用正確的方式去相處

人的依戀風(fēng)格類型不是一時(shí)時(shí)一刻刻就會(huì)改變的

而是不斷在相處的過程當(dāng)中相互轉(zhuǎn)化，出現(xiàn)問題，從而沒有去解決問題，會(huì)往關(guān)系不和諧的方向轉(zhuǎn)化

我們來推斷一下，七年的過程當(dāng)中，大概率會(huì)發(fā)生什么事？

老師給一句話：大多數(shù)感情超過3年，沒有結(jié)婚，那結(jié)婚可能性會(huì)逐步下降

你真的是以為感情是逐年提高的嗎？感情是一成不變的嗎？

這里要給感情長(zhǎng)跑的你去敲響警鐘

你可以這樣子去理解，在一段感情中，猶如人成長(zhǎng)一樣，你真的認(rèn)為人生，越是長(zhǎng)大，越是會(huì)變得完善和美好嗎？

答案真的是這樣子嗎？答：不是的

你看現(xiàn)在的自身，并不是變得美好。而是感覺到瘡疤有很多，內(nèi)心有受傷的地方

包括你在談戀愛的過程中，如果沒有成長(zhǎng)自己，要么就會(huì)對(duì)方傷害，要么就會(huì)被對(duì)方傷害

在這個(gè)過程中你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你沒有辦法去更新和迭代你和戀人相處的方法

因?yàn)槟闶切枰W(xué)習(xí)，你知道哪些方法才能夠更好地去和你的戀人相處

總結(jié)為：成長(zhǎng)，需要增加新的認(rèn)知。并且落實(shí)到實(shí)際的相處當(dāng)中，去調(diào)和關(guān)系。

關(guān)于實(shí)操五大項(xiàng)：話術(shù)、行為、態(tài)度、情緒、和諧的思維

每一項(xiàng)你都是需要去學(xué)習(xí)的。

接下來我們來分析一下自己：

先讓你能夠知道自己的焦慮型是怎么產(chǎn)生的

你說的很詳細(xì)：太強(qiáng)勢(shì)，管他特別多，他覺得我不給他私人空間，太磨嘰，總跟他發(fā)脾氣

我們現(xiàn)在知道你在戀愛中的表現(xiàn)

知其然也要，知其所以然

我們來倒推測(cè)一下：是怎么樣成長(zhǎng)環(huán)境才會(huì)造就成這樣的戀愛表現(xiàn)狀態(tài)呢？

第一個(gè)：太強(qiáng)勢(shì)。

什么樣的人才會(huì)在關(guān)系中顯得強(qiáng)勢(shì)，或者她故意顯得那么強(qiáng)勢(shì)，她想要在關(guān)系中獲得什么呢？（這個(gè)就是心理咨詢師的思考方式）

你可以模仿著這個(gè)方式去成長(zhǎng)你自己。

推薦一本書：《循環(huán)式提問》

德弗里茨?B.西蒙

德克里斯特爾?萊西

一個(gè)人堅(jiān)持用一種方式去相處，那這種方式肯定是會(huì)給TA帶來好處

人是很聰明的，TA不會(huì)去做對(duì)自己不利的事情

TA只如果按照這個(gè)方式去做事情，會(huì)給到自己好處，和滿足自己的需求。

你要記住的就是：你的強(qiáng)勢(shì)是能夠給你到來了好處，和讓你在戀愛關(guān)系中，能夠滿足到你內(nèi)心的需求的。

至于是哪一種需求呢？

1.能夠滿足你內(nèi)心的自卑不自信，能夠給予你一種自我保護(hù)的模式

2. 想要獲得別人的尊重，通過利用女性優(yōu)勢(shì)的方式（知乎去自學(xué)）去壓倒對(duì)方。這樣你能夠通過以前所認(rèn)為的“毒雞湯”去獲得，男朋友給予你聽從和順服。

3. 能夠彌補(bǔ)對(duì)自身的失控感，你可以通過這個(gè)方式去填補(bǔ)，你小時(shí)候在原生家庭中失去的自我掌控感

這個(gè)基本是你運(yùn)用這個(gè)方式去和你戀人相處的過程中，你想要獲得的“自我彌補(bǔ)”

那你自己爽了，你自己開心了，你自己彌補(bǔ)了。那請(qǐng)問你的戀人呢？

你有考慮過被你剝削人，被你情感索取，情感奴隸的對(duì)象感受嗎？

當(dāng)然沒有，人在一種狀態(tài)上頭的時(shí)候，只會(huì)認(rèn)為自己才是對(duì)的。是不會(huì)去顧及別人的感受的

你可以理解為：在“上頭狀態(tài)”中，自己的存在才是有意義的。

任何人給予你不是你想要的，你就會(huì)選擇去無(wú)視對(duì)方，還是會(huì)繼續(xù)的上頭，會(huì)越演越烈。

這個(gè)內(nèi)心的撕扯產(chǎn)生于哪里？產(chǎn)生你成長(zhǎng)的開始：原生家庭

童年發(fā)生啥事情會(huì)導(dǎo)致自己強(qiáng)勢(shì)呢？

你看看是否會(huì)和似曾相識(shí)：

1. 父母在你童年的時(shí)候，關(guān)系不好經(jīng)常會(huì)有吵架，你可以理解為：要么是母親強(qiáng)勢(shì)，用樣的“女性優(yōu)勢(shì)”去壓迫你父親。

一般是出現(xiàn)在女方的家庭環(huán)境比較好，男方的家庭環(huán)境不太好。

于是給了女方高自尊感，強(qiáng)勢(shì)的機(jī)會(huì)。

在這個(gè)情況下，一般如果男生后續(xù)成長(zhǎng)之后，男方都會(huì)有一個(gè)做法：采取報(bào)復(fù)的方法：去洗清從前受到女方的“恥辱”。這是男方想法。

老師想要贈(zèng)送一句話：世間事物，萬(wàn)千因果。一切皆有原因。不存在無(wú)緣無(wú)故的事情

如果在你小時(shí)候不能理解的事情。不代表你長(zhǎng)大之后不能夠理解，你需要去做的就是：追隨著時(shí)間線

找到事情發(fā)展的第一個(gè)起因。心理咨詢技巧是：回溯

找到因的起頭，然后去梳理清楚在什么樣的時(shí)間點(diǎn)去看事情怎么發(fā)生的

然后你就要問自己，你是否能夠理解這個(gè)事情

如果你是能夠理解的話，你就告訴自己，可以去接納這個(gè)事情

并且告訴自己，這些事情的確是對(duì)你自己產(chǎn)生了影響，于是你就是去問自己，是否要讓這個(gè)事情繼續(xù)影響著你

你有兩者選擇：第一個(gè)是繼續(xù)影響著你，第二個(gè)是：沒有影響著你

老師的建議是：你現(xiàn)在長(zhǎng)大了，你擁有對(duì)自己的自主選擇權(quán)了

你是可以自己掌控自我的人生發(fā)展方向。

我建議你選擇第二種，讓這些事情不要繼續(xù)地影響到你。你要跟自我的從前，進(jìn)行和解。

然后你就可以動(dòng)手去解決出現(xiàn)在你身上的“強(qiáng)勢(shì)”模式

懂我的意思嗎？希望你看得進(jìn)去

關(guān)于第二個(gè)原生家庭的情況：大家肯定聽過一個(gè)詞匯：物極必反。人被逼必反

你看，現(xiàn)在長(zhǎng)大后你是強(qiáng)勢(shì)的。有可能你是從小事被壓迫被逼的

怎么樣的家庭會(huì)造成的呢？

答案是：從小，你的學(xué)習(xí)成績(jī)不好?；蛘吣愫苷{(diào)皮很活潑

你要知道如果你的父母想要去壓迫你或者打壓你，首先得找到一個(gè)理由去說服父母，讓父母覺得，你身為孩子，是真的需要被打壓的

你在長(zhǎng)期經(jīng)受被打壓的過程中，你就會(huì)習(xí)得叛逆，和會(huì)產(chǎn)生出強(qiáng)烈的自我意識(shí)，你會(huì)想要去尋求，自我的認(rèn)可，和對(duì)事情的合理化

你會(huì)主動(dòng)地去控制一段關(guān)系的事情和會(huì)彌補(bǔ)從前缺失的控制欲，你都會(huì)在你認(rèn)為親密的人身上去發(fā)泄

孩子，有沒有發(fā)現(xiàn)，在小時(shí)候，是沒有對(duì)自我掌控的主動(dòng)權(quán)的

所以你如果今后成為了父母，一定要用正確的方式去教育你的孩子哦

同時(shí)也給與大家一個(gè)做法：

在和你父母的相處過程中你要記?。簩ふ液徒獾姆椒ê苤匾?。

父母從前不懂用正確的方式去和你相處，是因?yàn)楦改冈谀莻€(gè)年代，還沒有正確引導(dǎo)如何教育孩子的書籍和資料。所以父母不懂這個(gè)方面是很正常的

所以你要記?。耗阈枰紫冉蛹{這個(gè)事實(shí)。關(guān)于如何正確教育孩子不是你和父母溝通的時(shí)候去探討的。也不可能要求父母去認(rèn)錯(cuò)

在親子關(guān)系中：作為孩子，去要求父母認(rèn)錯(cuò)是很難的。而且這個(gè)點(diǎn)也是不合理的

為啥呢？因?yàn)樵谟H子關(guān)系中，父母有他們的尊嚴(yán)心在里面。所以你想要改變他們有些難

想改變，做事情得按照步驟來：

第一步：先是處理自己的情緒模式。不要再用相同的模式去用在你的親密愛人的身上。

有人會(huì)問，那老師我該如何去做呢？

方法是：從前做的事情，如果做事情的方式是錯(cuò)誤的話，你停止下來。你不要再重復(fù)地去做，就是對(duì)的。

做錯(cuò)，改變方式是：不做。停止下來。不做就是對(duì)的。

就是：你口渴，你想要改變口渴的方式就是：喝水。

你肚子餓，你改變肚子餓的方式就是：吃飯。

即：不要繼續(xù)用以前強(qiáng)勢(shì)的方式去做事，就是對(duì)的了

然后你用溫柔，投其所好的方式

這個(gè)就是對(duì)的。這個(gè)就是改變的方法

還記得老師前面說到的：實(shí)操五大項(xiàng)。你用實(shí)操五大項(xiàng)具體地去改變你和對(duì)方相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。具體生活的每一個(gè)方面

我們看看焦慮型人格的：

第二個(gè)大方面：我不給他私人空間，太磨嘰

我們來試試心理咨詢師的思維，我們會(huì)覺得，這個(gè)姑娘很有意思，也是很不錯(cuò)的，能夠主動(dòng)能地去做事情

首先我們鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)主動(dòng)去做事情的人

因?yàn)槿耸腔畹?，只有你主?dòng)地去做事情，去解決問題，你才會(huì)開心

但是呢？至于你是怎么樣地去解決，這就是一個(gè)問題：

很明顯，對(duì)方感受不好。那說明了什么呢？

就是：你主動(dòng)去解決問題的方式不對(duì)呀

還記得我們前面說到的，你做錯(cuò)事情，如果做就是正確的呢？

答案就是：停止下來，不要繼續(xù)做，就是正確的。在戀愛中，做事情具體含義是什么呢：實(shí)操五步法。了解一下。

用對(duì)方跟你表達(dá)過的，對(duì)方愿意去和你互動(dòng)的方式去相處

記住，你去啰嗦和磨嘰，是因?yàn)槟愕貌坏綄?duì)方的回復(fù)或者確認(rèn)

你換位思維，如果你的對(duì)象比你自己還要磨嘰，就是你的對(duì)象，整體反過來啰嗦你，比你自己本身還要啰嗦磨嘰，你就不會(huì)去磨嘰你的對(duì)象了。你會(huì)覺得是對(duì)象太磨嘰了

哈哈哈?這個(gè)就是“惡人自有惡人磨”，你可以理解為：一個(gè)焦慮型的人，遇到了比自身還要焦慮的人，就被焦慮的人壓迫成回避型了

哈哈 這個(gè)就是依戀風(fēng)格類型的相互轉(zhuǎn)化

你的性格不是一成不變的。而是在和你的伴侶相處的過程中會(huì)改變的

你的男朋友明顯是回避，被你逼迫成回避型的

你可以理解為：這一切都是你的“無(wú)知”造成的

想要去解決問題，得溫柔著來，起碼就是要讓他意識(shí)到：你已經(jīng)成長(zhǎng)了，產(chǎn)生改變了，再也不會(huì)用以前他覺得你在煩著他的方式去跟他相處了

我們之前表達(dá)過，每一個(gè)人慣有的行為，都是會(huì)對(duì)自身，有好處，才會(huì)常常使用。

那你要去觀察你自己使用這個(gè)模式你會(huì)有哪些好處：

1. 你會(huì)得到被確認(rèn)感，給關(guān)注的感受

要知道是什么樣的人才會(huì)需求這個(gè)被時(shí)刻關(guān)注呢？

答案是兩種：

第一種：大家知道的，缺乏被父母關(guān)注的孩子會(huì)經(jīng)常性地需求被關(guān)注。

第二種：父母是有關(guān)注孩子的，但是父母給予孩子關(guān)注的方式不是孩子想要的

這樣子反而會(huì)比第一種更折磨

那么我們結(jié)合，這個(gè)來訪者，也是很強(qiáng)勢(shì)的人，有控制欲

背后本質(zhì)是：害怕失去

得出結(jié)論：來訪者在成長(zhǎng)當(dāng)中沒有被父母以愛的方式去關(guān)注，可以理解為：缺愛。

2. 你會(huì)有對(duì)自身的掌控感，是自己能夠主動(dòng)地去做事情的

當(dāng)你不斷地去詢問對(duì)方在哪里，對(duì)方正在做什么，或者你不斷地和他說話的過程中

你會(huì)發(fā)現(xiàn)你自己的思維是空白的。你不知道自己正在做什么。會(huì)不知道怎么做事情，才是有效果的。

其實(shí)你陷入了，小時(shí)候，很無(wú)助，想要尋找父母的狀態(tài)：習(xí)得性無(wú)助

或者你陷入了被父母批評(píng)，你的思維發(fā)呆的狀態(tài)

在這個(gè)過程中，你要不斷地去尋找，不斷地去說話，或者不斷地去做事情

就是為了彌補(bǔ)，當(dāng)時(shí)你在小時(shí)候受過創(chuàng)傷的狀態(tài)

當(dāng)然這個(gè)狀態(tài)也有可能是在談戀愛的時(shí)候引起的，你在從前戀愛中的創(chuàng)傷

一般都是對(duì)方在回避你，你感受到即將要被拋棄的狀態(tài)

于是你會(huì)開始展示出想要去捉住對(duì)方的狀態(tài)

目的就是：你在對(duì)抗這個(gè)被拋棄

其實(shí)你用錯(cuò)方式了，用對(duì)抗的方式，是不會(huì)產(chǎn)生效果，雖然它能夠短暫地讓你有掌控感

但是卻會(huì)讓你永遠(yuǎn)失去掌控感

此話何解呢？

你在不斷地去磨嘰和啰嗦，想要去入侵他的私人空間的時(shí)候，你在這個(gè)過程中，你是有掌控感的。

記?。褐皇沁^程中。

我們來看看，你不斷使用這個(gè)方式：會(huì)導(dǎo)致什么結(jié)果？

結(jié)果就是：你的對(duì)象，他會(huì)因此而遠(yuǎn)離你。

你看到?jīng)]有，你現(xiàn)在和他的關(guān)系，就是他遠(yuǎn)離你的表現(xiàn)

結(jié)果是：非常沒有掌控感的。因?yàn)槟銜?huì)把他給“作跑了”

記?。憾虝赫瓶馗惺遣豢扇〉?。就像喝可樂一樣一時(shí)爽，你不斷地一時(shí)爽。他就時(shí)時(shí)不爽

他自己就會(huì)跑，對(duì)你們這段關(guān)系是沒有好處的

懂老師的意思嗎？

我們做事情不緊要關(guān)注過程，更加是需要關(guān)注結(jié)果

所以你需要：往如何才能夠達(dá)到這個(gè)結(jié)果去想，去獲得你想要擁有的幸福。

我希望各位學(xué)生，看到這里之后，你們要知其然也要知其所以然。

不斷地去做事情，往結(jié)果方向去邁進(jìn)。并且運(yùn)用“實(shí)操五步法”，用符合你們雙方的方式去達(dá)到結(jié)果。

老師這次把原生家庭的作用機(jī)制，很直白地呈現(xiàn)給大家，你們看到后，要這樣子去思考：

你能夠關(guān)注到自己內(nèi)心的需求和內(nèi)心的缺失，你現(xiàn)在看到了，就意味著你能夠去了解事情產(chǎn)生的原因，并且你需要去理解它這個(gè)為何會(huì)成長(zhǎng)為現(xiàn)今狀態(tài)，你要允許自己為人，不要對(duì)這個(gè)事情產(chǎn)生抗拒。

當(dāng)你接納自己為人的時(shí)候，意味著你今天是發(fā)現(xiàn)了問題的根源，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)問題，你就可以動(dòng)手去解決它。把你總是去做事的心態(tài)，放在如何去解決自己內(nèi)的創(chuàng)傷。

關(guān)于如何去解決，這不是一天就能達(dá)到羅馬的。你可以在一邊解決的過程中，一邊去轉(zhuǎn)移注意力，并且你需要注意的，這個(gè)事情的問題方法和責(zé)任在你自己的手上，你需要意識(shí)到：

你自己該為人生承擔(dān)起責(zé)任。當(dāng)你真正想改變自己，為自己承擔(dān)起責(zé)任這一刻，療愈才是開始。

關(guān)于如何挽回，其實(shí)很容易：

挽回的容易程度，比自己療愈原生家庭以及在戀愛中的創(chuàng)傷還要容易。

首先要看雙方分手的理由：大家會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)女生沒有一點(diǎn)自我反省之心。

得出結(jié)論：如果這段戀愛分手了，女生沒有自我成長(zhǎng)，那么下一段戀愛也是會(huì)因?yàn)橥瑯拥膯栴}的而分手。有陷入惡心循環(huán)無(wú)窮無(wú)盡

什么時(shí)候才是盡頭，答案是：你醒悟的時(shí)候

第一步：因?yàn)榕皆跍贤ǖ臅r(shí)候并沒有表現(xiàn)出自己能夠改變，所以男方也認(rèn)為女方不能夠改變，所以，才會(huì)有大家相互發(fā)展下去也是沒有未來的

這個(gè)時(shí)候就有人會(huì)說：老師你怎么只是說女方的問題呢？

老師告訴你：誰(shuí)改變誰(shuí)受益，既然是你主動(dòng)來問題，向我請(qǐng)求幫助，我肯定第一時(shí)間是幫助你成長(zhǎng)的

你先成長(zhǎng)，就能夠產(chǎn)生良性循環(huán)，引導(dǎo)男方成長(zhǎng)

為何不直接去改變男方呢？

你需要意識(shí)到男方是回避型，他要是能夠那么容易被你改變的話，還需要等到他30歲還是這樣子的狀態(tài)？

回避型不是你想直接去改變就能夠改變的。

他們會(huì)向往美好的事物，所以你需要去展示你的美好。

關(guān)于你們的共同認(rèn)知，你需要告訴他，你改變了，不再像以前一樣，發(fā)展下去就變好。

你先改變自己磨嘰和啰嗦，以及強(qiáng)勢(shì)的控制。你可以獲得他的認(rèn)可

第二步：改變自身的外在

先把帶有攻擊屬性的穿衣搭配改變（自行知乎），然后把穿衣風(fēng)格往賢良淑德，大方得體的角度去改變，可以參考：高圓圓和賈靜雯

一定要找結(jié)婚了的女明星作為范本。并是走賢淑路線的。多穿裙子，素色為準(zhǔn)。發(fā)型改為長(zhǎng)頭發(fā)?；瘖y為淡雅系列

并且你要暗示自己，你看自己的穿衣改變了，是不是自己的說話和行為也要跟著去改變，才能夠整體性地跟上自己外在的變化

贈(zèng)君一席話：心隨境動(dòng)，境隨心轉(zhuǎn)

第三步：去成長(zhǎng)自己的內(nèi)心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)前面你的原生家庭老師給你分析了。你重點(diǎn)的方向就是去學(xué)習(xí)如何去療愈自己，并且通過咨詢師告訴你，你們之間是怎么一步步發(fā)展到這個(gè)地步

你會(huì)內(nèi)在獲得安全感，在這個(gè)過程中，老師會(huì)告訴你，哪里是做錯(cuò)的了的，哪里你是做對(duì)了的

你要用一種大局在心中，只要用正確的做法在今后的相處中，就能夠扭轉(zhuǎn)關(guān)系不和諧的現(xiàn)象

并且你要意識(shí)到，你們的關(guān)系，是可以你自己主動(dòng)去引導(dǎo)改變的，并不是一成不變的。在這個(gè)過程中，老師會(huì)教你實(shí)操，具體地和你說，你下一次遇到這個(gè)事情，你是怎么地去看待這個(gè)事情，并且你該怎么樣地去和對(duì)方溝通，和做出正確的行為，去相處。然后當(dāng)對(duì)方有負(fù)面情緒的時(shí)候，你自己該怎么樣地去引導(dǎo)對(duì)方改變。這個(gè)就是重點(diǎn)

只要不斷地訓(xùn)練自己，不斷地走在正確學(xué)習(xí)的道理上，就能夠挽回

第四步：基于你們之間有七年的感情基礎(chǔ)，你們雙方的朋友，應(yīng)該也是很熟的，而且能夠進(jìn)入彼此的生活圈的。在這個(gè)時(shí)候，老師建議，面對(duì)面地去交流是最好的

你主動(dòng)地向我們提問，其實(shí)你想要挽回的

你就是要傳遞出，你已經(jīng)有不同的變化，有著不同的思想，你把你想要改變?cè)咀陨砣秉c(diǎn)的方式去告訴對(duì)方。但并不是讓你去道歉，千萬(wàn)不能道歉，一旦你道歉了，他就會(huì)覺得他自己是全對(duì)的了，你在他心中會(huì)失去被尊重感

這樣子的效果不是我們想要看到的

記住你在和他溝通的過程中，你也要去提出他的問題在哪里。并且你在溝通的時(shí)候要給出解決辦法和方案：

敲重點(diǎn)：在溝通的時(shí)候一定要給出具體面對(duì)以前吵架的事情，如果再次發(fā)生的話，你會(huì)給出怎么樣的解決方案

并且告訴對(duì)方，問對(duì)方，這個(gè)解決方案是不是他想要的。如果是他想要的，你就問他，能不能下次一起把這個(gè)方案做好

記住，在溝通的時(shí)候你自己的情緒是需要穩(wěn)定，如果對(duì)方有情緒的話，你是可以先讓對(duì)方去發(fā)泄的

至于你問，老師那你也有情緒怎么辦呢？

老師告訴你，是因?yàn)槟銉?nèi)在成長(zhǎng)還不夠，你還是需要繼續(xù)跟老師咨詢學(xué)習(xí)，關(guān)于如何和對(duì)方去說話，老師是會(huì)先手把手教你，把怎么去說話的話語(yǔ)教你，讓你記在筆記里面，然后老師會(huì)和你演練，等你達(dá)到自己能夠背出來或者講出來的時(shí)候，隨機(jī)應(yīng)變，老師也會(huì)教你，按照方案去做

一步一步把你丟失的好感，在溝通中拿回來

通過雙方之間的朋友也是可以傳遞信息，重點(diǎn)在于引導(dǎo)見面就可以了，每一次見面都是你的加分項(xiàng)，談了這么多年的感情，是會(huì)有感情的，你還需要見面的時(shí)候創(chuàng)造新鮮感，就滿分了

關(guān)于這個(gè)案例，為何會(huì)寫的很仔細(xì)呢？

因?yàn)檫@是非常經(jīng)典案例，一個(gè)焦慮型與回避型的事故

基本上每一配對(duì)，都會(huì)出問題的。而且出的問題都是一樣的

所以，我們要深入地去剖析，并且去解決問題，記住，在愛情長(zhǎng)跑中，之所以能夠跑這么久，一定是有相互喜歡的地方，所以我們要捉住喜歡的部分

而且一定也是有摩擦的，我們就要采取想“回溯”的方式去追根溯源，去把從前的問題去解決去修復(fù)

譬如你們之間有100個(gè)問題，如果你能夠?qū)W會(huì)解決問的能力和愛的能力，這100個(gè)問題都會(huì)被你去解決

你們之間摩擦減少了，喜歡就更多了，你們之間的情感銀行儲(chǔ)蓄的情感濃度就會(huì)越高

到時(shí)就恭喜你們邁入婚姻了。關(guān)于婚姻也是一個(gè)人生不同的階段，如果你戀愛談好了，婚姻也是沒問題的

我特別心疼，明明能夠把事情做好，但是弄巧成拙的人

記住，人生路很長(zhǎng)，摔倒了，不怕，找到跌倒的原因，然后繼續(xù)走，就能夠更加順?biāo)煨囊?。正確地表達(dá)愛很重要，投其所好，也讓你的伴侶對(duì)你投其所好，永續(xù)經(jīng)營(yíng)。