收集讓大腦放松

今天學(xué)習(xí)的書是《搞定.1,無壓工作的藝術(shù)》。日常生活中,如果你將大量的事務(wù)都記在腦中,勢(shì)必會(huì)掛一漏萬。時(shí)時(shí)會(huì)會(huì)有“是不是有什么事,我忘了做呢?”的壓力,而記下來就沒問題。

尤其是隨著年齡增長(zhǎng),記憶力遠(yuǎn)不及從前,常常一轉(zhuǎn)身就忘了要做的事情,“收集”就可以完美地解決這個(gè)問題!

也常常教導(dǎo)孩子“好記性不如爛筆頭”,但實(shí)際上自己也沒怎么真正用起過!學(xué)習(xí)了今天的課件后,很認(rèn)真地寫下了自己需要做的事情,確實(shí)清晰多了!

我曾在喜馬拉雅聽過春楠整理的課,然后對(duì)自己的目標(biāo)進(jìn)行過一次整理收集,那次做完后發(fā)現(xiàn),整個(gè)人都變得積極向上了!^_^

收集應(yīng)該可以用于生活的方方面面,不僅僅是用于工作上的各種無頭緒,學(xué)習(xí)上也可以。例如看書后做一份筆記,遇到一件事的體會(huì)、感想用筆記錄下來都是一種收集。

我發(fā)現(xiàn)收集還有個(gè)非常好的功能就是:促進(jìn)思考。在收集這些信息時(shí),你會(huì)處于一種平靜的狀態(tài),對(duì)你所列出的這些信息會(huì)有一個(gè)冷靜下的思考,這樣可以促進(jìn)完善,并感受更深刻!

為方便收集,可以準(zhǔn)備一個(gè)我們自己順手的方式,隨身攜帶紙筆,或者手機(jī)都可以,怎么方便怎么來。我還是比較喜歡手機(jī)吧。

收集真的是一個(gè)好辦法!

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