今年在D88大區(qū)峰會上，我有幸成為中文決賽的Contest Chair，同時也體會了一把大區(qū)舞臺的感受。與比賽選手不同，他們是一路過五關(guān)斬六將、一場一場比賽拼到這個舞臺上的，而我是隨口說出來的！去年中區(qū)比賽擔任比賽主席時，我說為了要在第一時間握遍每位決賽選手的小手，我一定要登上大區(qū)舞臺，可這隨口一說，就成了公開承諾。于是，我成功的成為了俱樂部例會的主持扛把子，就連PR都看不過去了，推文上寫著：華哥，你是要誓死把主持的牢底坐穿嗎?
可正因為這半年多不間斷的有目標的刻意練習(xí)，因有為復(fù)盤、有遞進式的改變，才可以讓每一次與每一次都不同，才可以讓站在大舞臺的可能性增加了一成又一成，同時，也收獲了舞臺之上所看不到的能力提升。
說到這里，有些伙伴可能會想，練習(xí)做主持就是為了站到大舞臺上露臉唄。主持就是串串場而已，多無聊。說實話，其實這些也是我之前所好奇的，為什么頭馬的《Competent Leadership》手冊要求會員練習(xí)做主持人、時間官、哼哈官、總點評這些角色呢？為什么做這些角色就可以訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)力呢？可是當我們靜下心來細細得讀過《Competent Leadership》手冊后（以下簡稱CL手冊），可能想法會有不同程度的改變。
這本手冊分了十個單元，在我第一次做會議總主持時，我把這本手冊中所有關(guān)于總主持的章節(jié)全部找出來，并仔細閱讀每一個單元針對總主持這個角色的要求，共涉及到6個單元，和總點評所涵蓋的章節(jié)旗鼓相當。分別是：聆聽、時間管理、策劃與實踐、掌握協(xié)調(diào)能力、激勵人心、建立團隊。具體訓(xùn)練能力如下：
閱讀各類資料后，每一次做總主持時都會給自己設(shè)定不同的訓(xùn)練目標，在當期做主持的角色時，刻意的去留意本部分內(nèi)容。比如：這一個月內(nèi)的總主持角色著重訓(xùn)練時間管理能力 ，這時我會特別在意同時間官的配合以及自己對于時間的感知能力。而通過這一次一次的關(guān)注、一次一次的復(fù)盤、一次一次的再訓(xùn)練，循環(huán)式的上升，讓我收獲的不僅僅是實現(xiàn)了站到更大的舞臺上。
放下無效批判
其實很多時候我們都在帶著情緒、帶著假設(shè)條件、帶著偏好去批判別人，而只要帶著這些去批判別人，就很難對事不對人。有效的批判不應(yīng)該帶著情緒，而需要在批判前首先思考：這些批評，會不會對結(jié)果有幫助？生活中，我們常常會遇到“對味”或者“不對味”的人，也常常因此屏蔽或者躲避開了自己不夠“對味”的人和事。而在練習(xí)總主持的這個角色過程中，我發(fā)現(xiàn)主持的角色是必須站在一個非常中立的角度去看待每一個上臺的人以及臺下的觀眾，需要放下預(yù)設(shè)的認真聆聽每個人的觀點和思考，這時我看到了每個人散發(fā)著光芒，那些原來看似無法理解的行為或者事，都有著美好的背景做支撐。
對于時間的感知度
李笑來《時間的朋友》中分別提到過李敖和柳比歇夫記錄日志的習(xí)慣，一種是記錄日期、地點、事項，另外一種還會記錄每一件事完成所需要的時間，精確到分！李教授通過練習(xí)柳比歇夫記錄日志的方式，發(fā)現(xiàn)對于時間的感知度明顯提高，對于時間的利用以及把控會更有效率！
而我發(fā)現(xiàn)對時間的感知能力在我練習(xí)做主持的過程中也獲得了極大的效果！每一次活動都會分成不同的版塊，每一個版塊都包含不同長短的備稿演講、即興演講，同時會有時間官輔助控時，當我在臺下等待講者完成演講時，我自己的感知計時器是和時間官并行的，不開玩笑的說：每當演講者的演講進行到快七分鐘時，我都會不自主的去看時間官舉牌示意！這樣對每個演講時間感知的密集的訓(xùn)練，收到了很好的效果，大區(qū)比賽結(jié)束后，那場負責計時的時間官告訴我，整場比賽用時和計劃時間只多了一分鐘！同時，在日常生活和工作中，對于時間的利用率也遠遠好于以前！
用心聆聽、總結(jié)歸納
很多人說做主持可以鍛煉應(yīng)變能力，這個我非常贊同，同時也想說應(yīng)變能力的提升是因為總結(jié)歸納能力的提升為基奠的！而用心聆聽又助力了總結(jié)歸納能力的提升。
當我靜下心來，認真關(guān)注演講內(nèi)容時，更容易將講者的內(nèi)容結(jié)構(gòu)清晰的在腦中勾勒出來、更容易提煉講者的觀點、演講主旨。
情緒識別和調(diào)節(jié)
總主持是整場活動氛圍的“總導(dǎo)演”，同時主持狀態(tài)、風(fēng)格也確定了活動的基調(diào)！每場活動包含了不同的角色和參與者，參與者也是整場活動氛圍的創(chuàng)造者，作為活動的“總導(dǎo)演”，也是場域的主人，要對在場的每一種變化和每一個參與者的狀態(tài)都要有識別能力和調(diào)整能力，才能保證活動的順利進行。頭馬舞臺就是一個大的練兵場，每次刻意練習(xí)都會讓這種能力強化一點又一點。
鏈接無處不在
之所以說鏈接，還源于有一期活動的總點評給我的反饋，那一期活動我是總主持。她說麗華最早加入俱樂部時的狀態(tài)是：別人是別人，她是她，仿佛兩個群體，而現(xiàn)在的狀態(tài)是麗華和大家在一起！那次之后，我才有意識的發(fā)現(xiàn)，這種潛移默化的改變，真的在我身上發(fā)生了，而這些都是一次次的練習(xí)帶給我的！很多看似不經(jīng)意的改變、潛移默化的改變，只有時間知道答案！也讓我再次意識到，成長和改變的路上需要耐得住寂寞、扛得起時間！
當然，除了以上這些，還有很多，在這就不一一贅述。從一開始做總主持是因為要克服自己的舞臺恐懼感，到現(xiàn)在的收獲滿滿，我已經(jīng)深深地喜歡上了做主持，也相信持續(xù)的練習(xí)下，定當會有更多發(fā)現(xiàn)和收獲！
同時，CL手冊在頭馬體系中運用多年經(jīng)久不衰，一定是有他深刻的意義的，雖然Pathways一個更有時代意義的學(xué)習(xí)體系已然上線，但是頭馬的日?；顒有问?jīng)]有發(fā)生改變，會議角色也依然沿用和保留了下來，CL手冊及其他眾多官網(wǎng)資料仍具有很強的指導(dǎo)意義，想知道這些角色可以給你帶來哪些驚喜嗎？不如操練起來，你會收獲更多！
最后想說的是：
不管主持了多少次，每一次都當作是第一次用心準備；
任何值得好好做的事開始都不那么容易，但是別怕先做起來；
付出就有回報，堅持不懈定有成果；
在你經(jīng)歷的每一個難題中，孕育著更大的益處；
要學(xué)習(xí)每一個可以幫助你成長的東西；
放開眼界，接納當下。
感興趣的伙伴也可以看看之前我寫的一篇《如何做好頭馬總主持》
http://www.itdecent.cn/p/f80870d57a3a
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時間：每周四晚19:30～21:30
語言：中文
