曾經(jīng)有人總結(jié)，成功的秘訣來自兩個(gè)“Q”，一個(gè)叫“IQ”（智商），一個(gè)叫“EQ”（情商）。

不過由于智商受制于基因，你無法改變，越來越多的人開始重視情商的培養(yǎng)。

但情商真的能決定一切嗎？

未必！

美國的職業(yè)培訓(xùn)大師保羅·斯托茨提出了一個(gè)全新的概念——“逆商”（AQ），他認(rèn)為，一個(gè)人面對挫折，擺脫困難的能力，才是一個(gè)人獲得成功的關(guān)鍵。

我個(gè)人頗為認(rèn)同，在中國商界，史玉柱無疑就是擁有“高逆商”的人，他曾在一夜之間負(fù)債上億，又能觸底反彈，再次創(chuàng)業(yè)，3年賺回120多個(gè)億。

還有另外一個(gè)人大家可能更為熟悉，那就是羅永浩，做手機(jī)失敗后，靠著直播賣貨，硬是把債務(wù)還清了，他也是擁有“高逆商”的人。

那我們要如何讓自己擁有“高逆商”呢，我有如下幾個(gè)建議：

①培養(yǎng)一個(gè)工作以外的興趣

興趣愛好存在的意義，在于當(dāng)我們遇到困難，心情低落時(shí)，興趣愛好能幫我們轉(zhuǎn)移注意力，可以這么說，興趣愛好為我們建立了一個(gè)臨時(shí)的避難所，讓我們收拾好心情，重新出發(fā)。

②控制的事件的影響范圍

每個(gè)人生活中都會有不同的角色要扮演，而我們要做的，就是不要把某個(gè)角色的問題帶到另外一個(gè)角色中，比如你工作不順，但你不能把你的情緒發(fā)泄到你孩子身上，你要控制情緒的影響范圍。

③學(xué)會記錄自己的不滿

遇到挫折時(shí)，如果你愿意把自己的煩躁和不滿寫下來，也可以大大緩解你的焦慮，通過文字，我們可以宣泄，與此同時(shí)，文字也會迫使我們理性思考，讓心靈回歸安寧。

因此，在這個(gè)不確定的時(shí)代，每個(gè)人都要重視逆商的培養(yǎng)，因?yàn)樗俏覀冇|底反彈的力量源泉。

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