20190510 如何做好上臺演講前的準備工作？026

今天簡書內容適合所有需要做公開演講的朋友。

不管是一次學術報告，一個產品宣傳，或是畢業(yè)答辯，都可以用這種方法來進行準備，這個方法都會對你有幫助。

這里并不是介紹如何從頭準備一次報告，而是當你基本做好PPT之后，到上臺之前，如何去做一些實際的操練，讓你更加熟悉內容，讓思路更加流暢，上臺后更加自信。當然這個過程也會促進你梳理你的整體思路，也有利于你更好地做好PPT。

我在上課的時候，如果同一個內容要在不同班級講授的話，我能夠明顯感受到，在第2次講的時候，我會比第1次要更加熟悉，講起來要更加輕松自如。但是，并不是每一個演講者都有機會實際去演練一下，所以這里的方法其實就是創(chuàng)造一個幫助我們實際演練的方法。

第1步，先要做好PPT，并準備好進行試講；

第2步，在手機上打開為知筆記或其它文字記錄軟件，啟用訊飛語音輸入法（長文輸入模式），在試講的過程中，將介紹的語音直接轉錄成文字；

第3步，完成之后，所有的報告內容已經轉成了文字。再利用訊飛有聲，來收聽你記錄的文字。收聽的目的也是為了復習和加強記憶，也可以幫助你進一步梳理思路，熟悉內容。

直接自己試講幾遍不就可以了么？干嘛還要這么麻煩呢？

直接自己講幾遍，不能說沒有效果，但是效果不會太好。為什么呢？因為沒有反饋。如果有人給你提意見，和你互動，效果應該還行?？墒侨绻皇亲约阂粋€人high，效果不會太好。

先講后聽，將“講”和“聽”分開。這樣你在聽的時候，完全不用考慮下一句怎么講，你可以完全將自己的身份轉換成一個聽眾的角色。本來就你一個人，現(xiàn)在通過時空分離的方法，在講的時候，你是演講者，在聽的時候，你有成了一位聽眾。

由于這種角色的轉變，你的關注點是不一樣的。你在講的時候，不大可能同時想著聽眾的反饋的。但通過上面的方法，你在講的時候，依然可以專心致志地講，在聽的時候，你就可以完全拋開講的壓力，從一個聽眾的角度來聽自己的報告，這樣通常就能發(fā)現(xiàn)很多單純講所注意不到的問題。

第一，可以隨時隨地復習。講一遍，轉成文字之后，可以反復去收聽，大大提升了復習的效率?？梢噪S時去復習，可以多次去加深自己的印象，增加自己對內容的熟悉程度。這對于學習某些內容其實也很有幫助。

第二，你用這種方法去做的時候，其實是在給你提供一些反饋，從不同角度去看待自己演講的內容。閱讀文字的時候，你可以站在更客觀的角度去思考。

第三，當我們將自己演講內容輸出成文字的時候，我們會更加的專注。

第四，寫成文字之后，可以更好地預估時間。

這樣做在提升專注力以及提供及時反饋兩方面都有幫助，而這兩點是提升任何做事效率的根本法則。

相信你有這樣的體會，如果你始終修改一個版本的資料，大腦會逐漸進入麻木狀態(tài)。

如果形式上稍作變化，就會帶來不同的刺激。讓你有機會從不同的角度來重新審視閱讀的內容。譬如修改電子版幾近麻木狀態(tài)之后，可以打印出紙版再去修改。

看文字疲勞之后，聽語音也是同樣的道理，換一個頻道來刺激自己的大腦。

如果你經常需要做演講，而且每個演講的主題、內容和思路又各不相同，那么上面的方法應該對你會很有幫助。

至少這套方法對我是很有幫助。如果你經常需要演講，建議你在演講前嘗試一下。

如果你講得比較流暢，直接錄音也行。但錄音的效果不如轉文字后再收聽。因為演練時，難免有停頓，錄音不方便去掉停頓部分；二是發(fā)現(xiàn)問題不太好定位修改；文字就不一樣，更方便審視和閱讀。