這幾天已經(jīng)開始跑步了，又要開始在操場(chǎng)上聽著歌一圈一圈的跑步了。跑著跑著就會(huì)抬頭看看星星，雖然在學(xué)校上面天空的星星少的可憐，但是說不定，跑完之后就發(fā)現(xiàn)多了好幾顆星星的驚喜。

跑步是一件考驗(yàn)?zāi)土Φ倪\(yùn)動(dòng)吶。記得初中有個(gè)人說，跟我在一起跑步的時(shí)候，我冷靜的臉龐會(huì)讓她感到平靜。哈哈哈，大概我比較安靜，比較想認(rèn)真跑個(gè)步。

跑著跑著就有堅(jiān)持不下去的時(shí)候，覺得自己的肺要炸了：

天吶，我要不要停下來，感覺要跑下去了。

當(dāng)然不能停下來！堅(jiān)持堅(jiān)持就堅(jiān)持下去了。

首先定個(gè)小目標(biāo)吧。

第一個(gè)小目標(biāo)：

跑個(gè)四圈就停下來。

這時(shí)候跑到了第三圈覺得自己要不行了，哦天吶，我的體力。

這時(shí)候一定要在心里這樣想：

就剩一圈了，就剩半圈了，前面就要到終點(diǎn)了，我要加速了。我那么厲害，這點(diǎn)根本不算什么，天吶，我跑完四圈了，感覺自己還能接著跑。哈哈哈。然后就再跑幾步停下來走幾圈，也說不定慣性可以讓自己多跑好幾步呢。

第二個(gè)小目標(biāo)

超過前面十個(gè)人就可以停下來。

在操場(chǎng)跑步總會(huì)遇到在一起跑步的好多同仁們。偌大的操場(chǎng)不會(huì)就自己孤孤單單一個(gè)人，人多的時(shí)候何止超過十個(gè)人，哈哈哈。

如果第一個(gè)小目標(biāo)要不行了的時(shí)候，沒關(guān)系，還有第二個(gè)。強(qiáng)大的勝負(fù)欲蘊(yùn)藏著很大的潛能。當(dāng)要跑不下去的時(shí)候，就瞄準(zhǔn)前面的人，管他是走是跑，跑的速度快還是慢，就是以超過前面那幾個(gè)人為目的一直跑。

雖然自己在心里跟那個(gè)互相不認(rèn)識(shí)的人暗自較勁，反正那個(gè)人也不知道吶，偶爾就又超過了我。我不行吶，怎么能被反超，于是乎，重新調(diào)整步伐，反正那個(gè)人也不知道，超過他就可以停下來了。斗志滿滿的超過了那個(gè)人。

然后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，哇，原來自己跑了那么多了，很棒。

反正就是給自己一個(gè)我還能接著跑，我一定能跑下來的心理暗示，然后小碎步跺起來，差不多以不快不慢的速度一直勻速跑。

跑完的時(shí)候，告訴自己，我好厲害，然后調(diào)整幾次呼吸，就不會(huì)出現(xiàn)跑完步喘粗氣的現(xiàn)象了。

喜歡在人數(shù)不多的第三跑道跑。

跑步嘛，就是讓自己覺得自己很厲害，一點(diǎn)都不含糊。

雖然跑完之后可能會(huì)腿疼，經(jīng)常跑就不疼了。

反正所有事情總會(huì)有解決的方案嘛。

哈哈哈

堅(jiān)持日更的第六天

大概是因?yàn)樽约耗X子總是時(shí)不時(shí)蹦出亂七八糟的事情才會(huì)讓自己精力總是不太集中

也或許是有了排斥的心理

總要喜歡上一種事物才能有堅(jiān)持下去的動(dòng)力和認(rèn)真的態(tài)度

可是我不知道為什么要學(xué)不喜歡的學(xué)科呢，學(xué)不好考試就過不了，還要逼著自己好好學(xué)。

這個(gè)學(xué)期注定不好過啊。

不行，要調(diào)整調(diào)整自己。