昨天的課程讓我引起深思，想著生活中如何發(fā)現(xiàn)家人的正向？

過去，總是把生活中發(fā)生的家人的事情當成是應(yīng)該的，現(xiàn)在不把它當成應(yīng)該，把它變成難得，看到的正向就多了。比如孩子上完廁所沖水，過去總是不沖，我就要嘮叨你怎么不沖水？現(xiàn)在他沖了，就馬上發(fā)現(xiàn)并提出，媽媽發(fā)現(xiàn)你上完廁所馬上沖水，真是愛干凈的孩子。我們不斷關(guān)注他們做到的地方，他們的好的行為就不斷被強化。

關(guān)注正向，從生活中的每一點一滴做起，可能是一件小小的事情，我們及時覺察，做出行動！