日課23:請找出一件你內(nèi)心覺得恐懼的事情,并用恐懼三個(gè)層次來分析一下

日課23:請回顧你的生活,找出一件你或者觀察到的他人內(nèi)心覺得恐懼的事情,并用恐懼三個(gè)層次來分析一下。
參考資料:《拆掉思維的墻》
恐懼有三個(gè)層次:
第一個(gè)層次是恐懼事件本身;
第二個(gè)層次是害怕失去背后的價(jià)值;
第三個(gè)層次,就是真正的恐懼,是你覺得自己沒有能力去應(yīng)對(duì)這個(gè)失去。

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記憶中的恐懼事件,是懷孕大寶期間的羊水穿刺手術(shù),害怕的不是手術(shù)本身,而是事件的前因后果。

第一個(gè)層次:恐懼事件的本身。

懷孕6個(gè)月的時(shí)候,產(chǎn)檢做B超,被查出胎兒心臟有光點(diǎn)。醫(yī)生讓我和LG坐在她辦公桌對(duì)面,很認(rèn)真地說:胎兒心臟有光點(diǎn)有很多種可能,雖然唐氏篩查通過了,但不能排除染色體異常的可能性,要去做個(gè)羊水穿刺確認(rèn)一下,但是,做這個(gè)手術(shù)有0.5%的流產(chǎn)率……我們頓時(shí)懵了,馬上問:如果染色體異常,會(huì)有什么后果?醫(yī)生說:你們知道謝晉的兒子……

從醫(yī)院出來,我和LG腦中一片空白,這些突如其來的問題讓人糾結(jié)和不安。羊水穿刺總要做吧,但有可能意外流產(chǎn),如果不做吧,萬一染色體異?!氐郊?,趕緊上網(wǎng)搜索染色體異常的后果,每一條不同代號(hào)的染色體異常所引發(fā)的病癥還不一樣,不過,沒一種病是舒服的!

最終決定,做羊水穿刺手術(shù)。

手術(shù)過程挺順利的,不過,抽取了羊水后,化驗(yàn)結(jié)果要兩周才能出來。一周以后,每天下午的某個(gè)時(shí)間段,可以電話詢問。

于是,折磨人的時(shí)間開始了,從來沒覺得兩周時(shí)間那么長。我每天下午到了可問詢時(shí)間,就打電話問,每次回答都是:結(jié)果還沒出來。就這樣,度日如年地過了整整兩周,結(jié)果總算出來,才短短四個(gè)字:沒有異常!

第二個(gè)層次:害怕失去背后的價(jià)值。

當(dāng)時(shí),恐懼感陣陣襲來,其背后有什么價(jià)值呢?做了羊水穿刺后,如果發(fā)現(xiàn)染色體異常,那就當(dāng)機(jī)立斷要拿掉,否則后患無窮。但是,好不容易有了寶寶,怎么可能輕易割舍呢!

第三個(gè)層次:就是真正的恐懼,是你覺得自己沒有能力去應(yīng)對(duì)這個(gè)失去。

繼續(xù)深入分析,真正的恐懼是什么?

因?yàn)檫@個(gè)寶寶來之不易,所以格外珍惜。

這個(gè)寶寶是我的第二次懷孕,第一次懷孕到四個(gè)半月的時(shí)候,忽然感覺陣痛,到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)已經(jīng)沒有胎心,馬上住院進(jìn)行了流產(chǎn)手術(shù)。流產(chǎn)后,由于子宮肌瘤越來越大,趕緊做了肌瘤挖除手術(shù),挖出三個(gè)很大的肌瘤,最大的7公分。術(shù)后半年,復(fù)查竟然發(fā)現(xiàn)肌瘤又開始有了,求助西醫(yī)已經(jīng)沒用了,只能看中醫(yī),吃著中藥,總算控制了肌瘤的生長……就是在如此曲折的過程中,終于有了寶寶。

在做肌瘤挖除手術(shù)的前一天,有位病友了解了我的情況,慨嘆之余,說了句:那你以后的寶寶可是金寶寶羅,太來之不易了!

……如此來之不易的寶寶,竟然被懷疑染色體異常,有可能要中途放棄,這,讓人情何以堪!

所以說,這個(gè)真正的恐懼是對(duì)過去的愧疚和對(duì)未來的無法把握,以及沒有能力去應(yīng)對(duì)這個(gè)失去。

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