標(biāo)題：循序漸進(jìn)

字?jǐn)?shù)：578

學(xué)習(xí)不是一件輕松舒適的事情，學(xué)習(xí)所帶來的成就感與快樂感遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上打游戲來的更直接、來的更快。如果你想要自己的專業(yè)知識(shí)更上一層樓，想要自己有所提升就不的不努力的學(xué)習(xí)。有時(shí)我總會(huì)被學(xué)習(xí)無用的論調(diào)帶偏，我想之所以如此是因?yàn)槲覜]有真正體會(huì)到學(xué)習(xí)所帶來的成果于我的作用。也可以說，我以前的學(xué)習(xí)都是無效的學(xué)習(xí)，并沒有理解透徹沒有將知識(shí)作用于自身與生活中。

1.訂立學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。學(xué)習(xí)也是如此，不能今天想一出就是一出，也不能急于求成，一口吃個(gè)胖子。而應(yīng)該是制定與自己職業(yè)生涯，或者與自己生活相關(guān)長遠(yuǎn)的目標(biāo)。將大目標(biāo)細(xì)分成每天的小目標(biāo)。太大的目標(biāo)與自己現(xiàn)在的實(shí)際情況相差太遠(yuǎn)，因差距太大而產(chǎn)生沮喪與恐懼感，反而更容易導(dǎo)致放棄。所以先在日常生活中完成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，日積月累，一定會(huì)達(dá)成自己的大目標(biāo)。

2.巧用情緒帶動(dòng)學(xué)習(xí)

作者在文中告訴我們，情緒對學(xué)習(xí)也是起關(guān)鍵的因素。當(dāng)我看到這一點(diǎn)的時(shí)候，我終于明白了為什么我學(xué)習(xí)總是半途而廢。因?yàn)槲覂?nèi)心充滿了恐懼害怕，我總到最壞的結(jié)果。作者給我們一個(gè)如何做好情緒建設(shè)的建議：想象自己完成后的所帶來的喜悅感與成就感。

3.利用影像化的場景來激發(fā)學(xué)習(xí)

作者告訴我們，即使只是在腦中演練，但大腦也在接受著如同實(shí)際操練般效果。

4.刻苦努力才是根本

所有的技巧，都需要你刻苦努力的行動(dòng)。只有付出不亞于任何人的努力，才能收獲你想要的生活。