探索可能的自我,找到更多職業(yè)方向

#職業(yè)轉(zhuǎn)型 8/100

你的職業(yè)發(fā)展思維是不是這樣的?遇到工作上的難題,就希望能考個(gè)證,刷一個(gè)學(xué)歷鍍鍍金?覺得自己沒有核心競爭力,就覺得自己要做的比別人多,加班?遇到和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)不合,同事關(guān)系不和諧就想跳槽,大不了換一個(gè)同崗位的工作。這種常見的職場問題處理思維限制了我們在選擇時(shí)的可能性。

也許,你的工作是為了實(shí)現(xiàn)家庭的意愿?;蛘?,你當(dāng)下為了養(yǎng)家糊口,也不得不選擇風(fēng)險(xiǎn)小,穩(wěn)定性高的工作。這種選擇下,就產(chǎn)生了一種應(yīng)該:我應(yīng)該這樣選擇,我應(yīng)該繼續(xù)做這份工作,因?yàn)闈M足了別人的期待,解決了當(dāng)下的問題。但當(dāng)自己做著一眼到頭的工作,又心有不甘。不甘心又看不到其他可能性,自己畫地為牢出不來。

上面的職業(yè)選擇都屬于禁錮思維的結(jié)果,因?yàn)樽约嚎床坏礁嗟穆殬I(yè)可能性,也就是沒有更多的職業(yè)選項(xiàng)。舒祺老師的「職業(yè)重塑」中舉過這樣一個(gè)例子:

如果你只知道ABC這些種類的職業(yè),那么你只會(huì)從這三個(gè)當(dāng)中選擇比較好的那個(gè)去努力達(dá)成;但如果你知道ABC……XYZ等多種職業(yè),那么你就會(huì)有26個(gè)選項(xiàng),從中權(quán)衡選出最適合、最可行的一個(gè)選項(xiàng)。

我們大部分人都比自己想象得要封閉,只是不自知而已。當(dāng)被指出后,都要急著為自己的封閉找各種搪塞的理由。只有當(dāng)碰壁后,才可能是改變的開始。

為什么看不到更多職業(yè)可能性?

1963年,美國精神病學(xué)家,著名的發(fā)展心理學(xué)家和精神分析學(xué)家愛利克·埃里克森提出來了自我同一性的概念。他認(rèn)為所謂的自我同一性是個(gè)體在過去、現(xiàn)在、未來的時(shí)空中對自己內(nèi)在的一致性和連續(xù)性的主觀經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。

在12-18歲這個(gè)階段的青少年,主要的核心發(fā)展問題就是同一性的發(fā)展。主要指在這個(gè)階段的青少年必須要去全程了解到“我是怎么來的”,“我當(dāng)下在做什么”以及“我未來對自己人生有什么期待”,才能找到一個(gè)對自己完整的理解。

那如何才能到了解這些問題呢?就要通過探索、嘗試,產(chǎn)生對自己、外界、他人的承諾的過程中去了解。所謂探索,就是指個(gè)體通過積極的尋找關(guān)于自我的信息,從而獲得有關(guān)自我、環(huán)境的問題的解決行為。承諾,是指在探索過程中所形成的堅(jiān)定而牢固的信念以及對實(shí)踐活動(dòng)的投入。

舉個(gè)例子理解下這個(gè)概念:現(xiàn)在很多家長都會(huì)因?yàn)楹⒆右恍┎恢呺H的想法所焦慮。覺得自己唱歌好聽,就想當(dāng)明星。認(rèn)為網(wǎng)紅賺錢,又想當(dāng)博主。這個(gè)過程是因?yàn)楹⒆觾?nèi)心那個(gè)自我發(fā)生了作用,他會(huì)在想我是不是也可以做歌手?是不是也可當(dāng)網(wǎng)紅?而在這個(gè)過程中,就會(huì)趨勢孩子去探索怎樣做一個(gè)歌手?會(huì)去聽很多音樂,并試著去模仿。在這個(gè)過程中,孩子就會(huì)產(chǎn)生一種認(rèn)同叫:我能不能成為像這個(gè)歌手一樣的人?我能不能也過上歌手這樣的生活?這個(gè)過程就是探索。當(dāng)探索結(jié)束后,會(huì)出現(xiàn)幾種可能是:還不錯(cuò),一般吧,不太好等等,這就叫承諾。

而當(dāng)家子發(fā)現(xiàn)孩子這個(gè)過程時(shí),就會(huì)因自身的認(rèn)知而扼殺掉孩子這種探索和承諾的機(jī)會(huì)。也就導(dǎo)致了在應(yīng)該探索的年紀(jì)沒有探索,該承諾的時(shí)候沒有承諾。但這個(gè)問題并沒有消失,上個(gè)階段沒有經(jīng)歷的,必然會(huì)在下個(gè)階段等你。也因此導(dǎo)致很多職場人看不到更多職業(yè)可能性,不了解自己的興趣,沒什么喜歡的東西,更沒有形成自己穩(wěn)定的價(jià)值觀,導(dǎo)致同一性危機(jī)。

如何讓自己找到更多職業(yè)可能性?

上面,講了為什么當(dāng)今很多人職業(yè)思維閉塞,職業(yè)選擇認(rèn)知失調(diào)的原理。那如何找到發(fā)現(xiàn)更多職業(yè)可能性,解決同一性危機(jī)呢?舒祺老師在《自我重塑》一書中,介紹了幾個(gè)方法,分享給大家。

1.盤點(diǎn)存量

基于現(xiàn)有的職業(yè)認(rèn)知和自我認(rèn)知,打破固定思維??梢酝ㄟ^生涯四看模型看到更多可能性。

第一看是向上看。向上看的發(fā)展路徑意味著在企業(yè)里往更高的職位和級(jí)別走;

第二看是向內(nèi)看。向內(nèi)看的發(fā)展路徑意味著在原有領(lǐng)域往深了走,成為專家型人才;

第三看是左右 看。左右看的發(fā)展路徑通常指在不同崗位上變換,做出這個(gè)方向選擇的人,往往更希望體驗(yàn)的是不同職業(yè)的精彩帶來的成就和滿足。

第四看是向外看。向外看的發(fā)展路徑發(fā)展目標(biāo)明確,在解決了基本的經(jīng)濟(jì)需求后,不在乎職業(yè)內(nèi)的發(fā)展,而是把大量精力轉(zhuǎn)移到家庭或者自身的興趣發(fā)展上。

2.拓展增量

基于現(xiàn)有的職業(yè)認(rèn)知和自我認(rèn)識(shí)了解的職業(yè)選項(xiàng)后,還可以考慮更多新的選項(xiàng)。要對未知和新生事務(wù)保持開放性和好奇心。

第一,新圈子。加入更多與現(xiàn)有職業(yè)不同的圈子,認(rèn)識(shí)更多圈子外的人,了解他們的行業(yè)和職業(yè),提升自己的職業(yè)認(rèn)知和視野。

第二,新思維。可以通過互聯(lián)網(wǎng)了解更多職業(yè)發(fā)展和行業(yè)發(fā)展的網(wǎng)站、公眾號(hào)、博主。打開自己的職業(yè)思維,打開更多轉(zhuǎn)型的視角。

職業(yè)的可能性只能靠自己主動(dòng)探索,別在讓這個(gè)階段的問題,在下個(gè)階段留下遺憾。最好的開始時(shí)間是十年前,其次是現(xiàn)在。


最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容