感覺自己學(xué)習(xí)效率不高怎么辦？
回顧我1月份在家的這幾周，我發(fā)現(xiàn) 一些問題，同時(shí)自己思考出一些解決方案， 未來將驗(yàn)證這些方案的有效性。
一、一月整體分析
因?yàn)槭中g(shù)的原因客觀影響了家庭和學(xué)習(xí)的核心目標(biāo)。整體目標(biāo)達(dá)成情況給個(gè)65分吧。
二、各領(lǐng)域情況分析
健康
睡眠太晚；打游戲次數(shù)過多；手術(shù)恢復(fù)不錯(cuò),是一個(gè)好的開始。
事業(yè)
python學(xué)習(xí)進(jìn)度推進(jìn)不好,
分析原因：
注意力不夠：目標(biāo)范圍的專注；學(xué)習(xí)時(shí)間上的注意力
目標(biāo)設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)過高
目標(biāo)有點(diǎn)模糊:到底是做出一個(gè)界面重要還是學(xué)習(xí)完全部python基礎(chǔ)重要?
家人
和家人相處還有些要注意的：多多付出自己的注意力關(guān)愛家人；珍惜家人為我騰出的寶貴學(xué)習(xí)時(shí)間
三、問題分析
問題一： 學(xué)習(xí)技能的效率不高
我認(rèn)為的什么是高效率?
1. 投入時(shí)間產(chǎn)生了有效的成果,未來可以利用此成果進(jìn)行累積
2. 在計(jì)劃時(shí)間內(nèi)學(xué)會了此技能
3. 后面不會出現(xiàn)徹底遺忘的情況
學(xué)習(xí)效率不高的具體問題描述：
學(xué)習(xí)的沉浸時(shí)間太短；總想去玩游戲；學(xué)習(xí)了一個(gè)小時(shí)感覺沒有收獲(走偏了)；學(xué)習(xí)了一會就犯困了，常常困得直接睡著。。。
原因分析：
開始沒有定義具體目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn),做什么感覺都行；有干擾因素:廣告,孩子,游戲；遇到不會的地方太多進(jìn)行不下去；精神狀態(tài)不好
解決方案
1.學(xué)習(xí)之前用PORT模型，理清目的目標(biāo)成果任務(wù)
2.早睡早起給自己制造unbroken time
3.把大的學(xué)習(xí)目標(biāo)拆解成一個(gè)一個(gè)小任務(wù)
4.成果導(dǎo)向,上來先想好學(xué)完要做出個(gè)什么東西
4.早睡早起加合理健身增加自己的精力儲備
問題二：學(xué)習(xí)完以后過一到兩周就徹底忘記了,需要重新學(xué)習(xí)
具體問題描述:
當(dāng)下做出來成果,但是過幾天又不會了
原因分析:
沒有徹底理解知識結(jié)構(gòu)；沒有形成思路清晰的清單和流程；沒有做好筆記記錄；刻意練習(xí)的還不夠
解決方案：
1. 使用20小時(shí)突擊戰(zhàn)的方法來學(xué)習(xí)
2. 使用問號工具
3. 使用沉浸工具
4. 復(fù)盤時(shí)候盡可能梳理出來思路清晰的清單和流程
四、一條感悟
我真的非常有必要刻意訓(xùn)練讓自己在學(xué)習(xí)工作的時(shí)候能夠保持專注.至少先做到半個(gè)小時(shí)
五、下個(gè)月的主要安排是什么？
1. 學(xué)習(xí)并且完成一個(gè)特效鏡頭的demo
2. 完成gallery的基本界面
3. 和領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)和溝通我的對整個(gè)fx工具的設(shè)計(jì)想法
4.. 積累清單和流程,積累勢能
