? ? ? 今天看了一篇朋友圈的文，寫的是武漢37歲的廣告策劃人劉凌峰被查出胃癌晚期后，自己的反思和對他人善意的提醒，看的挺感動。

? ? ? 生命很脆弱，往往到了要走到頭的時候，才會后悔當初對自己身體的不珍惜，才會對時日無多的生命有更多的眷戀和不舍。但畢竟太晚了，陪伴家人的時間，和朋友促膝長談的時間，實現夢想的時間，都進入了倒計時，而且更身不由己的接受一輪又一輪的放化療治療，身心都在受到病痛的折磨。

? ? ? 其實，任何的病都不是突然降臨的，身體會給自己很多的信號，就算工作壓力再大，生活再忙，我們都應該關注自己的身體的狀況，成年人，身體其實不僅僅是自己的，還是自己背后的家庭的。劉凌峰常年超負荷工作，頻繁出差、加班到凌晨、酒桌應酬，此前身體已經報警了，膽結石、胃潰瘍、腹部積水，就這樣還依舊拼命工作，雖然工作精神可嘉，但是絕對不值得提倡。小病不治，久病也會拖成大病，這是初中課本就學過的，可是就是有很多人不信這個邪，用自己生命的代價去交學費。希望更多的人能吸取他的教訓，不要重蹈覆轍。

? ? ? 劉凌峰在病床上用三四天的時間，寫了一篇文章，這是他對家人，朋友的忠告，他希望讓更多的人看到，讓更多的從當下開始敬畏身體，健康的生活。

劉凌峰病后感悟

? ? ? 生命就是那么脆弱，折騰不起，30歲之后就好好定期體檢、規(guī)律作息、堅持鍛煉。有啥也別有病，有病也別拖。要是有條件買點健康險，一旦不幸生病了，也能讓家人至少不為了錢再多操一份心。

? ? ? 感恩劉凌峰的分享，感恩家人和朋友，感恩活著的每一天。