2022-01-07【15期同明內(nèi)驅(qū)力親子課踐行90天@北京】打卡day5

【目標(biāo)? 】

我的第1個(gè)30天目標(biāo)是: 體重減輕5斤/拆書定級(jí)完成2級(jí)/核聚23篇文章背誦/閱讀5本書/完成每日標(biāo)配打卡

孩子第1個(gè)30天目標(biāo)是:期末全優(yōu)，組建互幫互助學(xué)習(xí)組，幫助同學(xué)取得好成績(jī)

今天我的好種子：

善語(yǔ)言/健康/慷慨/助力他人

今天孩子好種子：

主動(dòng)晨讀20分鐘

認(rèn)真專注寫作業(yè)復(fù)習(xí)等（復(fù)習(xí)、畫畫）

認(rèn)真反思訂正（數(shù)學(xué)試卷）

今日感恩：

1.感恩孩子主動(dòng)晨讀

2.感恩同事給我反饋

3.感恩孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極種番茄鐘

4.感恩爺爺幫忙去學(xué)?？唇淌议T

5.感恩同事相聚暢聊

6.感恩朋友給我致電約定時(shí)間

7.感恩小姨打電話關(guān)心我的身體健康

孩子吃 青蛙，種 番茄：

1.青蛙名稱，寫作業(yè)及復(fù)習(xí)? ? 番茄數(shù)量：5

2.青蛙名稱，課外閱讀? 番茄數(shù)量: 1

3.青蛙名稱，畫畫? ? ? 番茄數(shù)量：1

今日數(shù)量：7

累計(jì)數(shù)量：42

??父母檢視，記錄親子互動(dòng)的深刻事件及學(xué)習(xí)

【事件】孩子做數(shù)學(xué)題總是粗心丟分

【反思】如何幫到孩子養(yǎng)成細(xì)心習(xí)慣

【下一步行動(dòng)計(jì)劃】提醒孩子，有從現(xiàn)在開始，有意識(shí)注意數(shù)學(xué)作業(yè)規(guī)范書寫，不能偷懶和跳步

通過(guò)平時(shí)規(guī)范寫作業(yè)，訓(xùn)練應(yīng)對(duì)能力，注意細(xì)心和自我檢查。

保持自我覺(jué)察，平時(shí)工作和生活中，注意細(xì)心一點(diǎn)，逐漸改掉馬大哈、粗心大意和心浮氣躁等壞習(xí)慣。