《關(guān)鍵對話》

關(guān)鍵對話的三個特點,一、雙方觀點有很大差距;二、對話存在很高的風(fēng)險;三、對話雙方的情緒非常激烈。


遇到關(guān)鍵對話的時候,人們往往會出現(xiàn)兩種行為,既當(dāng)面反對和沉默逃避。

那么應(yīng)該如何解決關(guān)鍵對話呢?對話高手首先是關(guān)注內(nèi)心,這是他們的第一個原則,要想解決雙方的問題,只能先從自己開始,你要詢問自己的目的是什么,我不想出現(xiàn)的結(jié)果是什么(例如,我不想我們雙方爭吵偏離問題而導(dǎo)致我們關(guān)系破裂,我的目的是想聽對方的觀點,然后尋求能夠找到雙方都滿意的解決方案)。

通過審視內(nèi)心的真正目的,這時候的你就開始懂得理性思考問題了,即使對方表現(xiàn)得很暴躁或者沉默逃避,這時候你也可以冷靜地思考如何把對話拉回正軌。

我們先要營造安全氛圍,對方出現(xiàn)傻瓜式選擇主要原因是他們,覺得這次對話感到不安全。那么如何營造安全氛圍呢?首先你要暫停對話,思考自己的目的,然后尊重對方(即使對方說了很多與你相異的觀點)這時候,就要分三步走的方式來營造安全氛圍。

第一步,道歉。

第二步,對比說明。何為對比說明,由兩部分組成,包括否定部分和肯定部分,具體到實際的話就是,我不希望你們認(rèn)為我不重視你們的工作,認(rèn)為我不想向公司老總匯報;相反,我認(rèn)為你們的工作表現(xiàn)非常突出。這一步是很重要的,這一步做得好,可以一下子提高對話的安全氛圍。

第三步,創(chuàng)建共同目的。這個又分為四小步,積極尋找共同目的、識別策略背后的目的、開發(fā)共同目的、和對方共同構(gòu)思新策略。


上述的都是以在關(guān)鍵對話中自己冷靜理性為前提的,那么如何讓自己擺脫傻瓜式選擇呢?首先還是要先審視內(nèi)心,問自己的目的是什么。然后你要詢問自己是什么情緒導(dǎo)致我做出這種行為?產(chǎn)生這種情緒背后的想法是什么?這種想法的形成有什么依據(jù)?通過對這些問題的認(rèn)真詢問,你這時候已經(jīng)不再會逃避問題或者暴跳如雷了。

? ? ? 接下去我們要做的就是,綜合式陳述法。分享事實經(jīng)過。從最少爭議,最有說服力的事實談起。說出你的想法。說明你根據(jù)這些事實得出的結(jié)論。征詢對方觀點。鼓勵對方說出他們看到的事實和產(chǎn)生的想法。做出試探性表述。承認(rèn)這些結(jié)論只是你的想法,不要假裝是事實。(這個至關(guān)重要,我們?nèi)伺c人之間的誤會很多時候就是因為這個產(chǎn)生的)鼓勵做出嘗試。創(chuàng)建安全感,鼓勵對方說出不同甚至對立的觀點。

? ? ? ?技巧、理論知識已經(jīng)有所了解了,最重要的還是實戰(zhàn),因為很多時候我們就算知道這些工具,但是一旦遇到關(guān)鍵對話,我們很容易就把這些忘到九霄云外了,憤怒的時候智商是零,所以,要多實踐多吸取經(jīng)驗才能成為一個對話高手。

奉上《關(guān)鍵對話》思維導(dǎo)圖

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

友情鏈接更多精彩內(nèi)容