父母?jìng)兛偸窍Ｍ⒆拥奈磥?lái)更美好，整顆心都撲在孩子身上，全心全意為孩子“服務(wù)”。

太過(guò)于關(guān)注孩子，自然就會(huì)忽略或壓抑了我們自己的一些真實(shí)需要。這種犧牲久了，難免會(huì)對(duì)孩子生出怨氣，“我都已經(jīng)做這個(gè)份上了，你怎么還這幅死樣子呢！”

并且在當(dāng)孩子集中注意力做自己的事情時(shí)，家長(zhǎng)也難免會(huì)有不被需要，被拋棄的失落感。

所以很多家長(zhǎng)會(huì)忍不住去干預(yù)孩子，其實(shí)潛意識(shí)里是希望孩子多關(guān)注自己。

看到孩子一邊聽(tīng)音樂(lè)，一邊做作業(yè)，“一心二用”時(shí)，也會(huì)常常擔(dān)憂，這樣孩子注意力能集中嗎？

回想一下，作為成年人的我們，不是也常有這樣“一心二用”卻能集中注意力的時(shí)刻？

比起去監(jiān)督孩子是否專(zhuān)心，和盯著孩子是否犯錯(cuò)，也許我們更應(yīng)該先學(xué)著適時(shí)放手，在心理上與孩子分離一下，給孩子能專(zhuān)心當(dāng)下事情的空間。

把孩子的學(xué)習(xí)，交給孩子自己。趁著孩子獨(dú)立做事的時(shí)間，多多關(guān)懷和取悅一下自己吧。

咨詢(xún)師簡(jiǎn)介：滑洋，大成心靈學(xué)院創(chuàng)始人，中國(guó)海普斯諾動(dòng)力催眠學(xué)院催眠師，資深心理咨詢(xún)師，國(guó)際認(rèn)證臨床催眠治療師，親子關(guān)系PET教練，親子溝通培訓(xùn)導(dǎo)師，《青少年學(xué)能提升訓(xùn)練》教材編委成員，廣州公益心理咨詢(xún)巡回導(dǎo)師，長(zhǎng)期接受個(gè)人體驗(yàn)與督導(dǎo)。