什么是孤獨？
在心理學上，孤獨是一種主觀自覺與他人或社會隔離與疏遠的感覺和體驗,而非客觀狀態(tài)；是一個人生存空間和生存狀態(tài)的自我封閉，孤獨的人會脫離社會群體而生活在一種消極的狀態(tài)之中。
心理學家弗洛姆認為，人也許能夠忍受諸如饑餓或壓迫等各種痛苦,但卻很難忍受所有痛苦中最痛苦的一種一一那就是全然的孤獨。
而孤獨的產(chǎn)生，往往是來自于當某種社會需要得不到滿足,或者對社會關系的渴望與現(xiàn)實擁有的實際水平產(chǎn)生差距。
比如在我們生活中有時候總會感受到無助感，當我們在學校的時候，每當自己秉持著與別人的想法不同時，或者自我感覺沒有被尊重時，內(nèi)心的無助感和一種孤身一人的感覺就會很強烈。所以漸漸的我們開始迎合別人，開始不斷的改變自己。漸漸的開始趨向大眾，丟失了自己曾經(jīng)的想法，
這種為了不孤獨而去一昧迎合別人的只是外在的孤獨，因為朋友的不認可，同學的不尊重而引發(fā)外在的孤獨。這樣下去不僅會讓你的身體出現(xiàn)健康問題，更會對你的心理造成嚴重的傷害。隨著慢慢的日積月累，可能會徹底消滅你的意志和對生活的渴望
學會獨處
孤獨或許會對你的身體造成物理和心理的傷害，但當你真正學會如何去孤獨，在獨孤中找到自己曾經(jīng)的樣子?；蛟S就會讓你變得不太一樣。
高爾基說：“一個人越是不同凡俗，就越偉大，也越孤獨。這是非常不幸的……對于羅曼?羅蘭這樣的人，孤獨使他更加深刻、更加明智地觀察生活的高度?！?/p>
難怪哲圣黑格爾發(fā)出這樣的感慨：“我站在這高山之巔，我是多么地孤獨與寂寞?。 ?/p>
當你迷茫時，不妨享受一下孤獨的獨處，想一想從小到大的自己，想一想自己的成長，想一想自己的夢想·····這樣或許你會感覺更加的自在，在獨處的時候少了一份喧囂，少了一份嘈雜，少了朋友的抱怨，少了一些沒必要的攀比，這時候你的內(nèi)心可能會感覺無比的舒暢，漸漸的感覺多了一份耐心，多了一份韌性，你會感覺在接下來的日子你會更加好的面對其他困難。
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