這個禮拜完成工作總結(jié)，間隙就工作和生活思考很多。

1.工作：

寫完總結(jié)，感慨一句：輕松多了；然后突然涌來很多繁復(fù)的工作，尚未完成。人生啊，一刻都不能松懈。

這禮拜看書時，趁機(jī)按照指導(dǎo)梳理了自己的工作。我工作的目的是什么，想獲得什么，有什么愿景？為了這個愿景，我需要做哪些步驟，用什么策略？工作中有哪些習(xí)慣和技能可以遷移？

以前常幻想，充分利用好工作外的八小時，也許以后可以轉(zhuǎn)行呢；現(xiàn)實(shí)是，工作外八小時，我沒辦法用上多少，也許一兩個小時都是奢侈。而手頭的工作我還沒有做好，工作里有很多我尚未搞定的技能和等我學(xué)習(xí)的知識。對工作時間不夠重視，反而寄希望于飄渺的工作外八小時，不是愚蠢至極么。接下來，腳踏實(shí)地，一步步把工作（尤其是可遷移的核心能力）整理規(guī)劃好；做好手頭的事情，同時發(fā)展各種軟技能（如時間管理、情緒管理、人際交流、整理能力等）和硬技能。

除了做好自己的工作，還要有第二曲線（orB計劃），或者備用救命方案。這是看阮一峰的《未來世界的幸存者》所得，目的是風(fēng)險控制。B計劃不是A計劃的延伸，而是全新的、可以鼓舞自己、激起熱情的事業(yè)。B計劃要在A計劃順利的時候就開始啟動，不能停留在美好的幻想中。

B計劃的幾個要點(diǎn)：

A.一定在A計劃興盛時就啟動：A計劃出現(xiàn)問題時再開始，無暇他顧，只能悔之晚矣；

B.一定要實(shí)干：幻想總是很美好，實(shí)際做起來（尤其是利用“閑暇時間”）會很辛苦，這也是為什么要做喚起自己熱情的事業(yè)做，以免太苦了，半途而廢（或者一直拖著不開始...）

核心在工作，B計劃才是工作外八小時，這樣的順序才對。除此之外，也看到一篇文章（by 投行大師兄），對工作方式很有啟發(fā)，摘抄下來：

?向人工智能學(xué)習(xí)-快速、深度的學(xué)習(xí)：

A. 體力：優(yōu)化鍛煉自己的身體，保持旺盛精力

B. 思維：升級認(rèn)知和思維方式

C. 經(jīng)歷：優(yōu)質(zhì)的知識、經(jīng)驗(yàn)和信息（書、風(fēng)景、朋友等等在內(nèi)心消化后的主觀呈現(xiàn)）

在體力有保障的條件下，充分去學(xué)習(xí)提升（以往一努力就發(fā)燒的經(jīng)歷讓我深有感觸，真的），提升思維方式、打造思維網(wǎng)格的同時，給大腦注入優(yōu)質(zhì)的養(yǎng)料，即知識和經(jīng)驗(yàn)。長此以往（人生啊，一刻都不能松懈）。

除了向人工智能學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)能力，挖掘我們“人”的寶藏也許更不能忽視。本周通勤路上間隙看了一半阮一峰的《未來世界的幸存者》，有人說也許他太執(zhí)著于未來AI的能力和對人類的威脅，但是，或許我們的確該擔(dān)心？

阮一峰認(rèn)為，以下三點(diǎn)是預(yù)防機(jī)器奪走我們工作的法寶：

A. 人格魅力（個性），

B. 有創(chuàng)造力（不拘一格、永遠(yuǎn)有新活力）

C. 領(lǐng)導(dǎo)力（決策和統(tǒng)籌）

以下段落很有觸動：

“騾子只是施工隊的工具，跟鋤頭或者扁擔(dān)沒有本質(zhì)區(qū)別。但你不是他人的工具，你活著不是為了被動地被他人使用，而是應(yīng)該要有自己的價值。我覺得，人應(yīng)該過一種有樂趣、有追求、自己做主的生活，而不能像騾子那樣被推著走?！?/p>

現(xiàn)在（還沒到未來呢）很多人的工作狀態(tài)已經(jīng)很像機(jī)器，抹殺了作為人的靈動和精神，從這個角度講，人工智能的到來并非壞事——倒逼大家反思自己的狀態(tài)，從機(jī)器或者騾子的狀態(tài)里蘇醒過來，為自己規(guī)劃“人”的道路，把“騾子”的工作交給人工智能，未嘗不是件好事。問題就在于，如何去實(shí)現(xiàn)“人”的愿景（而不被人工智能的大潮變成犧牲掉的代價）？通過什么樣的事業(yè)來實(shí)現(xiàn)？以上三個“法寶”目前我只領(lǐng)會了字面意思，實(shí)際的意涵還要慢慢體會了。

2. 健康：

這周沒有運(yùn)動... 時間捉襟見肘，還有身體不時有些小零件出問題。果然中年（少女?。┝嗣础?/p>

很頭疼怎么協(xié)調(diào)時間。工作日早出晚歸，寶貝比較黏我，周末如果沒有cover，我出門是個問題。思來想去，還是需要家人的cover來解決。下周定下周三晚上和周末各跑步一次。

另外，近幾天早上起來，手指頭僵硬，甚至麻木，加上基因檢測報告說的患痛風(fēng)風(fēng)險大，不禁很擔(dān)心... 預(yù)防，預(yù)防啊！不吃海鮮，不吃羊排豬排，不喝酒，不喝糖類飲料，不吃內(nèi)臟和豆類（哭），增加乳制品，維C和咖啡的攝入（？？）。也就是少吃蛋白，少喝酒和糖，增加維C水果攝入，喝起咖啡和牛奶？我消化一下...

以及，給媽媽約胃鏡。

3. 自律和自我更新：

工作日可以保持每天一小時的讀書量，周末反而抽不出時間。暫時計劃和家人商量，周末可以集中幫我cover半天看寶寶，我半天時間里完成周末兩天的讀書任務(wù)以及一次運(yùn)動。

本周讀書完成五天，還差最后兩章完成，大約還需兩天半的量，期待全書讀完的復(fù)盤。

另外，通勤路上的《未來世界的幸存者》讀起來比較容易，大概這兩天在路上可以完成。我比較喜歡阮一峰，之前也在跟他的公眾號，每周五看他的每周分享。他給我一種，憂心忡忡為這個世界擔(dān)憂，時時關(guān)注世界的動態(tài)，又無限關(guān)懷著這個世界和人們的感覺。

4. 育兒：

本周還在繼續(xù)和挖掘機(jī)視頻戰(zhàn)斗... 周日因?yàn)槭欠窠o寶寶看挖掘機(jī)視頻的問題，和家人大吵一架。處理態(tài)度要反思，但我還是堅持自己的立場——只同意在固定時間給寶寶看視頻，且要事先和寶貝商量好看多久，培養(yǎng)他遵守自己承諾的習(xí)慣。本周還算有進(jìn)展吧。周日上午因?yàn)榫芙^給他看，寶寶大哭不已（我覺得有很大程度上是因?yàn)橛欣牙堰@個靠山，哼），但是反復(fù)講道理后，再給他讀繪本，他又開心了起來。晚上看視頻，和他約好了時間，關(guān)掉視頻沒有一點(diǎn)哭鬧，很自然地玩別的去了。算是一點(diǎn)安慰吧…

我也想多帶寶貝多走走，見見世面，讓他看到這個世界有多美好，有多少美景（還有多少美食！）等著我們，挖掘機(jī)視頻與之相比后，是否就遜色了呢？媽媽催促我盡快定下旅行的方案，我這周抓緊定下來。

另外對自然拼讀有興趣，這個月研究之；

還有兒童攝影，這周內(nèi)盡快約好時間。

5. 理財：

本周沒有關(guān)注新的動態(tài)，本月發(fā)工資后繼續(xù)定投。

6. 雜感：

本周四是感恩節(jié)，我從沒有像今年這樣全心的感恩。感謝我的父母至親，你們總在我往下墜的時候及時把我往上托，感謝我的寶貝，你讓我學(xué)會負(fù)起人生的責(zé)任，開始重新學(xué)習(xí)成長，感謝我的朋友們，感謝你們的關(guān)懷支撐，以及對我的逆耳忠言。今后我要更快地成長，會讓你們看到更好的我。

小鵝

2018.11.26