不知道大家對于保險(xiǎn)的態(tài)度是什么，直到去年我對保險(xiǎn)的印象還停留在“推銷、騙人、沒用”這幾種觀念上，抵觸一切向我推銷保險(xiǎn)的人或事。若是有人跟我說保險(xiǎn)好，我可能會列舉我身邊數(shù)個(gè)例子去反駁。
當(dāng)遇到和我的認(rèn)知不一樣的觀點(diǎn)時(shí)，我會下意識地抗拒和反駁，以此證明我是對的。我的這種行為或者思維就是**“習(xí)慣性防衛(wèi)”。**
“習(xí)慣性防衛(wèi)”其實(shí)是心理學(xué)上的一個(gè)概念，就是說**當(dāng)我們感到自己的觀點(diǎn)、尊嚴(yán)可能會受到挑戰(zhàn)的時(shí)候，我們第一個(gè)反應(yīng)不是去想對方的觀點(diǎn)是否合理，而是去想：有人駁我面子？駁回去！**
這就是為什么會有“旱鴨子嘴硬”“不要面子要口氣”這樣的句子，為什么開會明明在討論問題，結(jié)果討論著討論著就吵了起來。
這都是因?yàn)槲覀冇幸环N“習(xí)慣性防衛(wèi)”的心理，不能接受外界對我們的否定。
那么為什么會有“習(xí)慣性防衛(wèi)”心理呢？這就牽扯到另一個(gè)概念了：基本歸因偏差。
**基本歸因偏差簡單解釋就是，當(dāng)我們遭受到挑戰(zhàn)的時(shí)候，會下意識地向外部找原因。**今天遲到是因?yàn)槎萝?、方案沒準(zhǔn)備好是因?yàn)槔习鍥]告訴我ddl、和男朋友鬧別扭是因?yàn)樗f的話氣人！
基本歸因偏是人類在漫長的進(jìn)化過程中發(fā)展出來的一種自我保護(hù)機(jī)制，但是，在知識而非體力占主導(dǎo)的社會中，這種根深蒂固的防衛(wèi)習(xí)慣會不知不覺地阻礙我們成長。
**最大的阻礙就體現(xiàn)在：遇到與自己不一致的觀點(diǎn)，第一反應(yīng)是找理由反駁，而不去思考對方的觀點(diǎn)是否合理，對我是否有幫助。**
我在參加完第一次日更寫作營后，感受非常好，我認(rèn)為這是一種用輸出倒逼輸入、強(qiáng)制自己學(xué)習(xí)的一種方式，所以我把寫作營推薦給了我的好朋友。
但是我的朋友因?yàn)椤皡⒓舆^類似的付費(fèi)打卡活動(dòng)，不過從來沒堅(jiān)持住全程，所以認(rèn)為這種活動(dòng)對自己沒用”而沒有參加。
我心里是覺得有些可惜的，一方面我從寫作營受益，真心希望她也能夠受益；另一方面我認(rèn)為用過去的經(jīng)驗(yàn)去判斷一件新事物會有一些偏頗，而且即使不能堅(jiān)持全程，參與的過程和經(jīng)歷也以一定是會有收獲的。
我能理解朋友這種預(yù)防風(fēng)險(xiǎn)的想法，但是，**放棄嘗試的同時(shí)，也放棄了機(jī)會。**
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話說回來，那么如何能夠減少“習(xí)慣性防衛(wèi)”的不利影響呢？
**那一定就是堅(jiān)持綠燈思維。當(dāng)我們遇到新觀點(diǎn)或不同的意見時(shí)，第一反應(yīng)是：哇，這個(gè)觀點(diǎn)一定有用，我應(yīng)該怎么用它來幫助自己？**
拋下成見和刻板印象，先跟自己說“這個(gè)知識/觀點(diǎn)一定是有用的，只是我需要去想想如何結(jié)合我現(xiàn)有的知識”。
我在看《小狗錢錢》時(shí)，書里介紹了保險(xiǎn)的益處，我第一次看到這些內(nèi)容是糾結(jié)的，和我以往的了解不一樣，但我選擇繼續(xù)看下去，記下了書里對于保險(xiǎn)的觀點(diǎn)，之后又陸續(xù)認(rèn)識了幾位保險(xiǎn)業(yè)的朋友，通過和他們進(jìn)一步的交流，我才意識到保險(xiǎn)是讓資產(chǎn)保值的非常好的方式。
很多時(shí)候，我們讀書學(xué)習(xí)就是在破除自己的認(rèn)知障，重構(gòu)認(rèn)知，但前提一定是懷著空杯心態(tài)，去學(xué)習(xí)，而不是去批判。
當(dāng)然，很多時(shí)候外界的反應(yīng)會影響我們的積極性，所以，去尋找一個(gè)能夠接納不同聲音并給予反饋的人或環(huán)境，會非常有利于學(xué)習(xí)和成長。
最后，想跟大家分享一個(gè)非常重要但容易被忽視的概念，就是：**區(qū)分“我”和“我的觀點(diǎn)/行為”。**
**我們之所以會習(xí)慣性防衛(wèi)，是因?yàn)槲覀儼褎e人對“我們的觀點(diǎn)/行為”的反對當(dāng)成了對我的反對。**
我經(jīng)常會在電視劇、生活中聽到這樣一句話：你就是對我有看法！你就是對我有意見！結(jié)果，明明只是一件普通的事情，今晚非常容易上升到人身攻擊的地步，這就是沒有區(qū)分“我的觀點(diǎn)”和“我”之間的不同。
比如老板說我做的策劃案不好，并不是對我有看法，只是覺得方案有可以提升的空間；朋友沒時(shí)間和見面，是因?yàn)樗娴奶α?，而不是有意疏遠(yuǎn)你……
**改變這種情況，就要明確意識到“我”和“我的觀點(diǎn)/行為”不一樣。**
所以，再遇到有人反對我們的意見，感覺自己下不來臺的時(shí)候，在心里對自己說，他只是反對我的意見，而不是反對我，這樣一想就不會陷入盲目爭執(zhí)的狀態(tài)了。
另一方面，我們的成長來自于“我的觀點(diǎn)/行為”的改進(jìn)和提升，而別人對“我的觀點(diǎn)/行為”提出意見，正是我們能夠從不同角度獲得啟發(fā)和成長的機(jī)會。
有人幫助我們成長，何樂而不為呢？
