這個周末沒有帶女兒出去玩，一是家里事情比較多，二是她的作業(yè)滯后了。

上周是暑假的第一周，暑假前和女兒制訂的學習計劃不太合適，作業(yè)有些多。周中的時候和女兒將計劃修改了一遍，調(diào)整到了一個合適的水平。

但是，女兒在后兩天的執(zhí)行中，明顯出現(xiàn)了磨蹭的現(xiàn)象，結(jié)果導致她玩的時間縮短了不少，還有些作業(yè)沒有完成。

我當然不高興了，如果是因為作業(yè)多沒完成，我是能體諒她的，因為懶則是我不能答應的。除了表達我自己的不滿外，本來計劃周末帶她出去騎車的時間，被我安排用來補作業(yè)了。

女兒因為沒能出去玩，也不高興，做作業(yè)的時候難免心里煩躁，結(jié)果做學校暑假數(shù)學作業(yè)的時候，錯了一些不該錯的題。

看她那不高興的樣子，本來我想去勸勸她的，但是又希望她能自己調(diào)整，就沒管她。

改錯自然是很容易的，都是她粗心造成的，不存在什么需要思考的問題。她似乎也對自己的錯題不滿，但是沒說什么，整理了一會東西，去做下一項作業(yè)了。

下一項是家里給她留的數(shù)學練習，這個對她有真正的挑戰(zhàn)。這次做的時候，看得出來，她很認真，甚至可以說是全神貫注了。我一邊收拾東西，一邊觀察她，有時故意到她身邊做點什么。她似乎沒有察覺到我，只是專心地做她的作業(yè)。

做完練習后，我給她檢查對錯。時間是超了的，但是答案是全對。這些題目是她剛學的，絕對是有些難度的，能全對確實不容易。

我沒有讓她做下一項作業(yè)，而是和她交流了一會兒。她告訴我，我說她的時候她就很不滿了，取消了在外面騎車就更不意愿了，當時心里煩得很。但是，她知道我是對的，因為我們事先約定過，努力學才能使勁玩，確實應該先補完作業(yè)再出去。

但是她開始的時候還是控制不住自己的情緒，做題的時候總是走神，結(jié)果做錯了一些不該錯的。后來，她安慰了自己，反正已經(jīng)不能出去了，還是要把題先做好，節(jié)省的時間可以到樓下多玩會兒。就這樣，她后面的題雖然難，但是她靜下心來都給做對了。

我又問她，“那你生不生爸爸氣啊，畢竟取消了到外面騎車?！彼f確實不高興，也不愛理我，但是知道是自己的錯，只能自己去改。

后來，她做完了作業(yè)，高興的去樓下找她的朋友們?nèi)チ恕?/p>

我以前還真沒怎么留意她對情緒的管理，就算感覺到了也沒去關心。管理自己的情緒，對成年人來講都是個大問題，何況是個孩子。

管理情緒最大的難點是如何做到，我自己控制情緒的時候就常常知道該怎么做，但就是做不到。又或者是只能做表面文章，外表看我是控制了，但內(nèi)心依然是狂躁的。能在內(nèi)心做到平靜的時候還是太少了。

孩子由于年齡的原因，控制力確實更弱一些，但不代表他們就不能控制情緒。如果我們能抓住機會引導他們刻意去鍛煉，對于他們的成長也許更有幫助。