經(jīng)過上次的自我覺察之后,我開始有意識的去注意自己意念的起伏,能感覺到自己的覺知在變細膩,能清晰的看到什么是自己真正想要的,什么是被別人帶跑的,不再盲目的著急,不再升起攀比心,因此身體和精神上都從容了很多,能有一套自己的做事節(jié)奏,也想清楚若想做成一件事,不能感性的腦袋一熱就什么都不管一股腦的全扣在自己身上,需要理性的分析
在上周有兩句印象蠻深的話:
“當你拼命想完成一件事的時候,你就不再是別人的對手,或者說得更確切一些,別人就不再是你的對手了。你的迫切有多大,是一般的只是滿足一下自己的虛榮心的那種,還是非它不可,必須在這次一舉拿下的那種?當你的迫切,決心足夠大時,你就會立刻覺得增添了無窮的力量,而視野也隨之開闊”
"一顆浮躁的心做事是沒有品質(zhì)的。當你一身欲望和恐懼,并且被它們推動著去“努力做事”,是不可能真正踏實的,只會把事情做的漏洞百出,凹出一個已經(jīng)做成的造型,可仍然逃不過最后撐不下去了的破碎收場。"
上周意識到,其實我這兩種都沒有做到,我沒有足夠迫切,與同競爭的人相比,我的迫切更像是在撓癢癢;我也沒有足夠踏實,一直很浮躁,沒辦法沉下來做好事情,以至于我離目標總是不進反退,我在開始的時候也并沒有真正弄懂這兩句話的關(guān)聯(lián),總感覺是在指向相反的兩個方向,但經(jīng)過了兩天的反思和消化,我開始看到了它們之間的區(qū)間范圍...
不能忘記自己想要達成事情的初衷是什么,要重新衡量自己的迫切和行動力之間的執(zhí)行度。初衷不能忘,迫切也應(yīng)該被正視,但不能被來自小我的欲望和恐懼去支配,應(yīng)該看清楚什么是自己真正想要的,為什么自己想要達成,重要的是,辨別出什么情緒和行為是是由小我驅(qū)使而產(chǎn)生的,識破它,然后從容的做好當下的事。
看得到自己的迫切,但不被他所控制,踏實的做好當下的事,用合理的理性安排去從容的往自己的目標邁進,覺知于當下的一呼一吸之間,不慌不燥,認真的充實自己,從容的安住當下
早安
