在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，做自己被反復(fù)的提及，做自己在過(guò)去的年代是不敢想象的，各種束縛。而在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，超級(jí)個(gè)體的時(shí)代，做自己應(yīng)運(yùn)而生，人們內(nèi)心的渴望能夠光明正大的擺在臺(tái)面上，那么，你會(huì)做自己?jiǎn)幔?/p>

（一）不作比較。

小時(shí)候，為什么別人家有好看的衣服穿，為什么別人家有很酷的Adidas，為什么別人家有好吃的肉，為什么別人家有車(chē)子可以送去學(xué)校上學(xué)？

成年后，為什么別人家長(zhǎng)得這么好看，為什么別人家多才多藝，為什么別人家績(jī)點(diǎn)這么高。

工作后，為什么別人家有個(gè)背景硬的爹，為什么別人家有那么多的人脈。

成家后，為什么別人家的老公溫柔多金，別人家的婆媳關(guān)系這么融洽。

俗話(huà)說(shuō)：“人比人，比死人”，在上面這么多的比較里，你的眼里滿(mǎn)滿(mǎn)的裝了別人，眼球時(shí)時(shí)刻刻的盯著別人的優(yōu)秀，可是，你自己呢？你把自己給漏了，你眼里沒(méi)有裝自己，從小到大，你活著卻不似活著，這么多年，你虧欠最多的就是你一直一直不愿好好正視的你自己。你一味地貶低自己，是否曾好好思索一下，你真的了解你自己?jiǎn)?？你還是假裝了解自己？還是通過(guò)別人的口里了解自己？

錯(cuò)，錯(cuò)，錯(cuò)。

天天嘴里喊著不公平，其實(shí)最大的不公平就是你沒(méi)有公平的看待你自己。

親愛(ài)的，把眼睛閉上，看看內(nèi)心的自己，看看那個(gè)被你遺棄在角落里的自我。

（二）看清自己。

1：剖析自己。找個(gè)安靜的地方，拿出一張紙，一支筆，寫(xiě)寫(xiě)自己的優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候你面對(duì)的是自己，別再偽裝和害怕了，正視自己美好與丑陋，沒(méi)有人會(huì)嘲笑你的（那都是你的假想，放過(guò)自己，別再有迫害妄想癥了。）

2：寫(xiě)出自己成功日記。回想一下過(guò)去自己所做的事情，哪些是自己真實(shí)喜歡感興趣的，哪些是自己為了迎合同學(xué)，家長(zhǎng)，老師做的。發(fā)掘出自己的優(yōu)勢(shì)。

3：與自己和解。很認(rèn)真的承認(rèn)自己之前的錯(cuò)誤，不含任何的保留與偏見(jiàn)，徹徹底底的講自己的對(duì)與錯(cuò)跟自己講清楚。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，好像自己就突然的真實(shí)了，特然踏實(shí)了，突然有股力量從心底冒出。

（三）狠愛(ài)自己

1：創(chuàng)造幸福。愛(ài)自己，讓自己時(shí)時(shí)刻刻享受幸福。整理一下亂糟糟的桌面，整理一下自己的狗窩，讓各種東西有序，你的人生才會(huì)有序。做一頓自己喜歡的晚餐，好好犒勞白天努力向上的自己。擺上一束嬌艷的鮮花，聞著撲鼻的清香，心情是無(wú)比的美好。泡個(gè)熱騰騰的澡，放上一曲悠揚(yáng)的歌聲，恍若重生般美好。

2：感知幸福。清早，睜開(kāi)眼，看著暖暖的陽(yáng)光，嘴角上揚(yáng)，新的一天是多么美好。遇到每個(gè)人，事物，感激它們給你帶來(lái)生命的不同體驗(yàn)。

3：培養(yǎng):嗜好。工作之余，也別忘了玩玩自己感興趣的東西，爬山，攀巖，彈琴，跳舞，讀書(shū)。做著自己喜歡的事情，是多美的事呀。

4：慢下來(lái)吧。慢不是叫你做事慢吞吞，而是遵循自己的內(nèi)心真實(shí)想法，自己內(nèi)心的渴望，一步一步朝自己堅(jiān)定的目標(biāo)前進(jìn)。這樣你才不會(huì)內(nèi)心焦慮不堪，像無(wú)頭蒼蠅的左撞右撞。

回來(lái)吧，抱抱自己，狠狠的愛(ài)自己。