你的孩子生氣了,怎么辦?
拿破侖說,能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。
足見管理好情緒的重要性。
有人說,“你成不了心態(tài)的主人,必然會淪為情緒的奴隸?!碑?dāng)今社會,不會管理自己情緒的人,終究會為自己的行為而受到懲罰。
情緒管理一門人生必備課。
家長應(yīng)該從小教孩子學(xué)會管理自己的情緒,做情緒的主人。
唯有如此,才能讓孩子在以后的人生之路上走的更穩(wěn),
從而讓孩子更好的掌握自己的人生。
你的孩子生氣了,怎么辦呢?
情形一:
一個(gè)小朋友和媽媽逛超市。小朋友看到一個(gè)小背包里面裝的水彩筆非常好玩,就想要買。還背到了身上。因?yàn)樗使P家里已經(jīng)有了很多了。但是她卻不依不饒,非得帶走一個(gè)不可。這個(gè)時(shí)候,媽媽們千萬不要著急。這是幫助孩子控制情緒的最好時(shí)機(jī)。
對策:
1,出門前提前講好規(guī)矩,列好購物清單。那些東西要買,那些不買。
2,把她放置一邊,不理他。那么冷落她,讓她自己在那里看一會吧。等他的脾氣消了再說。很多孩子哭鬧起來很容易聽不進(jìn)去別人的勸說,媽媽可以等孩子情緒平靜下來,在和她解釋。
3,轉(zhuǎn)移注意力??纯雌渌耐婢呋蛘邥镜龋梢宰屗x一選。從經(jīng)濟(jì)角度講,雖然還是多買了,但是總比買了不用的好。
4,和她講道理。因?yàn)檫@個(gè)家里已經(jīng)有了。如果再買的話,家里的就浪費(fèi)了。教孩子學(xué)會節(jié)儉,合理的控制支出。
情形二:
小美今天在學(xué)校很不高興。原因是她同位和前面的同學(xué)打鬧,竟然扔起來她的尺子和橡皮。想想都讓她非常上火。“你說和我什么事兒?。 蹦鞘撬钕矚g的尺子?;氐郊?,她邊換衣服,邊生氣的和媽媽說。她的同位還是她的好朋友呢,竟然這樣不顧及她的情緒。
對策:
5,安撫孩子的情緒。一方面要認(rèn)可孩子的情緒。別人有矛盾,殃及無辜的自己,確實(shí)很讓人生氣。另一方面,不妨這樣和她講,或許別的小朋友打鬧起來,根本就沒有意識到他們拿了別人的尺子。下次要及時(shí)提醒他們。這樣不就能避免了嗎?
6,允許她發(fā)泄不滿,因?yàn)槊總€(gè)人都會遇到煩心事,如果不發(fā)泄出來,確實(shí)放在心里很難受。這個(gè)時(shí)候,她或許就是為了讓你傾聽她說而已。
情形三:
麗麗不喜歡穿裙子,這是她和別的小朋友的不同之處,她非常引以為豪。但是,班里的很多小女生都喜歡穿。還說不喜歡穿裙子的小朋友的壞話,疏遠(yuǎn)她。這讓她心里很不好受。回到家,她憤怒極了。放下書包。就怒氣沖沖地和媽媽說了起來。媽媽告訴她,不要在意別人的看法,堅(jiān)持做自己。另外,如果不高興,不妨畫出來。于是麗麗就在小黑板上畫了起來。那是一個(gè)被憤怒包圍了的穿著短褲短袖的小女孩。還在旁邊畫了幾個(gè)身上打了叉號的穿裙子的小女生。
對策:
7,教孩子如何排解自己的不良情緒,可以采用的方法很多,畫出來是一種非常好的方法呢。當(dāng)孩子畫完了,你可以幫她評估一下,看一下她的憤怒到底有多大。
情形四:
一天,媽媽給丫丫收拾房間,在沒經(jīng)過丫丫同樣的情況下,幫她扔了幾個(gè)幼兒園的手工。放學(xué)回到家,丫丫發(fā)現(xiàn)自己的手工作品在垃圾桶里。丫丫很生氣,大吵大鬧起來,并且要求媽媽把他們放回原處。媽媽很不理解,都沒有用了,留著占地方。收拾起來還麻煩。但是無論媽媽怎么勸說,丫丫都堅(jiān)持留著。因?yàn)槟切┒际撬H手做出來的。
8,家長學(xué)會保護(hù)孩子的自尊心。很多家長經(jīng)常忽視孩子的情感,不尊重孩子,很容易讓孩子發(fā)脾氣,例如,沒經(jīng)過孩子的允許,扔掉玩具了,將自己的衣物送人了等等。這都是因?yàn)榧议L忽視了孩子的心里感受,要知道,那些東西都是他們的,孩子已經(jīng)對他們產(chǎn)生感情了。下手以前,需要征求主人的同意的。
一直感覺自己就屬于那種比較笨的媽媽,所以一直在育兒路上摸索著前進(jìn)。沒想到,孩子就這樣一天天長大了。很后悔,自己之前沒有做好準(zhǔn)備。
好在一直在學(xué)習(xí),每天都有進(jìn)步!
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