? 堅持做一件事，對我來說的確很難，就拿讀書，運動，早起，復(fù)盤，冥想來說，最近不是刷劇么，然后就放縱了自己，這幾項就堅持了一項，那就是復(fù)盤，雖然這幾天都在看《功勛》，寫的也是觀后感。最近稱體重，從健康分88分降到了82分。有三項指標明顯超標。體重也開始反彈了。之前的早睡早起，現(xiàn)在也成了晚睡晚起。包括刷劇和短視頻。這一周給自己打分的話，就是1分。當看完《功勛》這部電視劇時，突然感到自己非?？仗?，下午還在BOSS直聘上找工作，刷視頻，擺爛。讓自己變得跟3月份是完全的兩個人。養(yǎng)成一個好習(xí)慣非常難，隨時都會被壞習(xí)慣所取代。我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己也是一條股票走勢圖，2-3月份處于上升期，4月初就開始下行，然后從明天開始，又繼續(xù)上升（這也是預(yù)測）。刷短視頻就是及時行樂，也發(fā)現(xiàn)時間過得非?？臁５汝P(guān)閉短視頻后，又什么也沒學(xué)會。又覺得在浪費時間。人生就不堅定，就是因為反復(fù)無常，所以我到現(xiàn)在一事無成。如果我有袁隆平爺爺那種對雜交水稻研究的熱愛。持之以恒一直堅持研究下去，直到研發(fā)成功為止的魄力和決心。那我也一定會成功。尋找自己的興趣愛好，我的興趣愛好到底是什么？我能為這個世界做什么？如何在這個世界留下什么？當我閉眼的那一刻，讓自己不后悔。當我老了回憶起自己所做所為，至少不會留下什么遺憾。

? 有兩件事一直在我腦中回蕩，第一件事，就是如果有來生我一定在該讀書的年紀，好好讀書學(xué)習(xí)，在該工作的年紀好好工作，在該結(jié)婚的年紀就要結(jié)婚。第二件事，就是現(xiàn)在，我是重新活一次，重新再來一次，那就要好好讀書，重新學(xué)習(xí)。小的時候不懂的道理，大了才慢慢懂了，再也回不到過去了?？謶趾涂仗撃嵌际悄銘{空捏造出來的。那是因為你無所事事，追求及時行樂的結(jié)果。如果你能延遲滿足自己的樂趣，就不會讓自己空虛和恐懼。凡事向內(nèi)求，你現(xiàn)在所走的人生路跟你工作時是一樣的。遇到一點困難就辭職跳槽，結(jié)果到最后跳不動了，也沒有一技之長，待業(yè)在家。做事也一樣，遇到點困難，就打退堂鼓，最后好習(xí)慣堅持了兩個月又打回原形了。你不改變自己，是永遠擔當不起責任的。也承擔不了后果的。

? 梳理自己，改變自己，認準一件事就要做下去。哪怕到最后是錯的，那你也堅持了一件事，而不是半途而廢。把早起早睡比作刷牙洗臉一樣簡單。心在哪里結(jié)果就在哪里。境由心生。就像寫復(fù)盤日記一樣，到9點了，就主動拿出iPad和鍵盤開始寫復(fù)盤日記。一天24小時，該睡覺的時候，就主動放下一切去睡覺。運動的時間到了，就主動穿運動服出門跑步。該讀書的時候，就主動拿椅子和番茄鐘和計時器iPad去讀書。道理很簡單，每天太陽東升西落，但是每一天都是新的。而你也應(yīng)該像太陽一樣，每天也是新的，過去你無法追回，明天你無法預(yù)知，只有當下是你可用的時間。你只要把當下的每一分都把握好了。那明天的好運還會遠嗎？