①過去的自己只是一個又一個的故事，現(xiàn)在的自己非常美好，感恩現(xiàn)在的自己重新塑造自己：培養(yǎng)好的習(xí)慣，比如:成就他人，愛分享，內(nèi)心也比較平靜。

②對比自己童年時的無助，感恩通過感恩學(xué)習(xí)和感恩練習(xí)，升級到現(xiàn)在內(nèi)心的富強(qiáng)和喜悅，感恩只和自己過去的起點相比，通過重新塑造自己，進(jìn)步巨大！祝福自己循序漸進(jìn)，再接再勵。

③感恩自己內(nèi)心的平靜。舉例，面對他人的小失誤，以前比較急躁，現(xiàn)在變得內(nèi)心平靜了。任何人都有失誤的可能性，給他人一點時間糾正，這很正常啊。失敗是成功之母。不要小瞧失敗的經(jīng)歷。非常感恩自己的思維轉(zhuǎn)變。

④感恩萬先生送給我一份茶葉，紅色的，我每天背著保溫杯從家里泡好茶帶去上班，2周前開始，每天喝水1500ml左右。超級疼愛自己的身體，讓自己的身體保持通暢。

⑤感恩兒紙小寶主動送給我一個甜甜的吻。特別開心。

⑥感恩自己今日第一次用思維導(dǎo)圖復(fù)盤，小小進(jìn)步，越復(fù)盤越清晰。今日閱讀《高效能7個習(xí)慣》發(fā)現(xiàn)制定目標(biāo)和實踐好習(xí)慣一樣重要。