回顧2016，實(shí)在收獲太多，很多很多的事情發(fā)生，讓我拓寬了我的視野和生活，原來生活又很多精彩面，要有一雙慧眼去發(fā)現(xiàn)和一顆純凈的心去感受。而這些總結(jié)出來，給2017年的自己。

1.深刻認(rèn)識健康的重要性。

原來健康的身體真的是積極生活的根本，在2016年的五一，面對130多斤的自己都厭惡的體形，經(jīng)過大半年的健身恢復(fù)到103斤的體重，大肚腩蝴蝶袖都沒了，相反收獲的是肌肉線條，馬甲線和S曲線，做到這些不是為了別人，是為了健康的自己，而這同時也收獲了樂觀的心態(tài)。因?yàn)槟愕乃锌鞓烦删投家⒃诮】档幕A(chǔ)上，好的身體和體能實(shí)在太重要了，這也是一種意志力，自控力的體現(xiàn)，這是我2016年最大的收獲。

2.獲得幸福是一種能力。

幸福不是建立在別人身上的，而是一種內(nèi)心的平和，你的心大了，世界就寬了，你的內(nèi)心開心了，那么每天的太陽都在對你笑，2016年因?yàn)閼敉庹J(rèn)識了很多朋友，因?yàn)榻∩韼椭撕芏嗳?，曾?jīng)僅僅在一個圈子，覺得自己經(jīng)歷了一些事，回頭比起來其他人的故事，真的不算什么。發(fā)現(xiàn)其實(shí)這就是生活，生活既不像小說里面那樣跌宕起伏，也不像湖水那樣平靜，總是要起波瀾，而取決于其如何抉擇和面對永遠(yuǎn)是你的心態(tài)，幸福感來自于你的內(nèi)心，不是寄托于他人，這與經(jīng)濟(jì)條件有關(guān)嗎？也有關(guān)，也無關(guān)。有些人因?yàn)橘I件奢侈品而開心，也有人因?yàn)閷懽鞫l(fā)現(xiàn)內(nèi)心的強(qiáng)大，這些都是幸福的事情。幸福的能力我想每一個人都有，只是能否將它發(fā)揮出來。

3.懂得珍惜周邊的一切。

2016年，工作與生活都收獲很多，參與了新的型號項(xiàng)目，繼續(xù)在工作中學(xué)習(xí)，讀書，發(fā)揮自己的特長，生活中，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，終于克服了饞病和懶病，這也是健身帶給我的，不喜歡也再也不會吃飯后在看無聊的娛樂節(jié)目，讀書，思考，走路，感悟！周遭發(fā)生的一切無論好的，壞的，都是收獲和經(jīng)歷，這些統(tǒng)統(tǒng)帶給我的點(diǎn)滴所有，終究滿滿化成我骨子里的生命里的力量，推動我繼續(xù)面對未來的人生，珍惜感恩過去的2016。

4.樂觀積極的心態(tài)決定了你的生活品質(zhì)。

以前我的脾氣并不好，遇到事情并不冷靜，現(xiàn)在想想還是不成熟，本身生氣就是負(fù)能量的困擾，自從健身運(yùn)動成為我的生活習(xí)慣后，我慢慢的變的樂觀積極，俗話說：“所有的事情的最終結(jié)果都是好的，不好是因?yàn)闆]有到最終。”新的一年，修煉自己，面對家人，親人，朋友和自己努力積極樂觀，也許也會出現(xiàn)焦躁和不安，也許也會猶豫和躊躇，那需要給自己時間，給他人時間。我知道自己骨子里的精神，會推動我繼續(xù)向前，不是不得不為之的向前，而是主動樂觀的向前。心態(tài)的短暫調(diào)整只是為了更好的上路。有了它，你的生活品質(zhì)提高了，內(nèi)心愉悅了，生活就順了。一切就在慢慢陽光起來。

5.內(nèi)修自己，做心目中的理想女人。

2016年，關(guān)注了很多女性的自媒體號，她們的樂觀積極和幫助別人的品質(zhì)深深讓我感動，同為女人，我羨慕她們，佩服她們，記得十二曾經(jīng)說過

不管誰弄丟了你，你不要弄丟自己?！?/blockquote>

愿你有無畏的勇氣，又有冒險(xiǎn)的底氣，去的了遠(yuǎn)方，也吃得了路邊的麻辣燙，瀟灑隨性而又挑剔致死，可以野生放養(yǎng)，也懂得和自己和解。獨(dú)立強(qiáng)大，而又有深處的柔軟—十二

這是一種時間的歷練，女人的內(nèi)修無論家里家外，無論面對別人，還是面對自己，懂得自己最需要什么，別人的強(qiáng)迫只會讓給自己帶來負(fù)擔(dān)，就跟健身一樣，那是女人自律和意志力的考驗(yàn)，這股力量是發(fā)自內(nèi)心的需求，別人的任何話語都不會影響你，干擾你，你知道自己最需要什么，最后得到的時候，看到鏡子里的自己也會會心的一笑，認(rèn)識了自己，女人的千百種，我只尋求自己的那種，那種積極樂觀，知性的味道，是我追求的。能夠?qū)ψ约何⑿?，是對自己最大的肯定。做事情能夠?qū)Ｗ?，樂觀，對別人豁達(dá)包容，對自己要狠，保持健康的生活習(xí)慣，你定會變的不錯。

2016，走了很多路，認(rèn)識了很多人，碼了很多字，內(nèi)心成長了好多，這些變化自己看到了，欣慰，歡喜，感恩！2017，繼續(xù)堅(jiān)持自己喜歡的事，不忘初心，去擁抱吧。