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·哭泣不是軟弱，是身體的自我療愈·

人哭的時候大腦會分泌內(nèi)啡肽以減少你的痛苦，這相當(dāng)于你的大腦在輕輕的拍著你的背說“沒事的一切都會好起來”。

科學(xué)認(rèn)為哭對人的心理、人體等都有保護的作用。當(dāng)人內(nèi)心極度痛苦時，哭是一種發(fā)泄方式，哭后能使人心情暢快。

美國生物化學(xué)家費雷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果在該哭時強忍住不哭可能會憋出病，相當(dāng)于“慢性自殺”，長期不流淚的人患病幾率比流淚的人高出一倍。

難過的時候不要憋著，讓眼淚沖刷走那些不愉快，觸發(fā)大腦的“安慰機制”。

哭泣不是軟弱的體現(xiàn)，只是一場精神和身體的自我療愈。

·天亮后會很美的·

周星馳的《喜劇之王》，講述的不是白馬王子和公主的美好愛情故事，只是疲憊生活中兩個普通人的相依為命，甚至是坎坷路途。

坐在海岸邊的柳飄飄跟尹天仇說“看，前面漆黑一片，什么也看不到?！?/p>

尹天仇回復(fù)“也不是，天亮后便會很美的?！?/p>

生活好像就是這樣，大千世界中的我們，雖然都是小小的滄海一粟，但在歷經(jīng)一次次的黑暗后，終究會看見天明。

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