雖然安了個(gè)題目，但其實(shí)這只是一篇隨筆，記錄我最近的點(diǎn)滴欣喜收獲，分享給愿意走進(jìn)靈性生活的朋友們。

一、關(guān)于孩子們

前些日子聽Miu姐群錄音，她說對孩子，把它們看為成年人人格，兒童心態(tài)。我非常認(rèn)同。我越是每日讀書，日省吾身，我越是尊重我的孩子，把她看為一個(gè)平等的人，發(fā)現(xiàn)她，支持她。Miu姐還提到一個(gè)有意思的事情。大理的蒼山學(xué)堂主旨自然方式養(yǎng)育孩子。她們讓孩子自由組合，也給孩子備了一些零用錢。發(fā)現(xiàn)，在有選擇的情況下，孩子們?nèi)膫€(gè)地一組，去食堂買飯，她們會越吃越素，而且喜歡湯泡飯。由此引發(fā)了她對我們身體究竟需要什么樣的食物能量和什么樣的飲食方式適合我們身體的思考，也同樣引發(fā)了我去觀察孩子和自己。

嫻姐的發(fā)現(xiàn)也是非常有啟發(fā)的。她說，小孩子都是非常有鏈接的（可以把“鏈接”簡單理解為相信自己的直覺）。每當(dāng)陌生人去逗它們，它們的反應(yīng)總會延遲一會兒，那是它們在與自己的宇宙鏈接（也可以簡單理解為“高我”，也可以都簡單歸結(jié)為直覺），“在打電話”呢，收到了轉(zhuǎn)換后的信息，它才會給出反應(yīng)。我喜歡小孩子，也一直是認(rèn)真觀察它們的反應(yīng)，忽略語言的交流，從它們眼里的發(fā)現(xiàn)而發(fā)現(xiàn)。聽到嫻姐說到這個(gè)，如獲至寶！

二、活在生活中的每一個(gè)當(dāng)下

師傅奧修說，“有意識地觀察自己，并在每個(gè)當(dāng)下全然?！拔乙恢睜幦⑺鋵?shí)到生活里。這次聽嫻姐的兩期課程，為她的細(xì)膩，為她的真實(shí)，為她每一點(diǎn)一滴去踐行自己活在當(dāng)下的決定而感動。嫻姐說，上廁所時(shí)不要看手機(jī)，要去感覺自己身體排出的過程，好好去感覺，這是一天很重要的一件事。吃東西時(shí)不要去想事情，放下一切，認(rèn)真去體會和食物的連接，融化在其間。有一個(gè)細(xì)節(jié)，她強(qiáng)調(diào)，吃一些需要拌料的東西，她會拒絕別人幫她事先配好調(diào)料。她說，一定要自己去調(diào)，在這個(gè)過程中，問自己的身體是否需要這些，尊重自己的身體的需要。我們有時(shí)候?qū)ψ约禾幻舾?，以至于是否愿意吃，不知道，是否吃得過多，不知道。甚至用重口味去刺激自己的味蕾。我們?yōu)槭裁词チ嗣舾行裕恳驗(yàn)槲覀兏揪汀安辉凇蹦抢铩?/p>

三、關(guān)于身體

我自己的體會，手的確是連著心的。我堅(jiān)持鍛煉后，尤其手臂打開，肩膀不再那么僵硬后，我發(fā)現(xiàn)自己變得愛哭。在偶爾人家一句話，一個(gè)畫面，一個(gè)故事中，很容易發(fā)生心的共振，忽然間我就融化了。我也不再拒絕自己的脆弱，雖然我不太肯展露這一面給別人。進(jìn)而，我也去感受自己的雙腳，我覺得它連接著我的腹部。打太極拳和拍打腹股溝后，我很容易感覺自己一口氣能吸到腹部。上下樓，腿不那么沉了，膝蓋也仿佛發(fā)生了微妙的變化。更多地去感受自己，更快地，我弄通了很多身體與疾病的關(guān)聯(lián)。

四、學(xué)習(xí)生命數(shù)字

偶然在喜馬拉雅聽到生命數(shù)字，感謝這一種神秘學(xué)向我打開大門。在短短的幾天里，我對人我關(guān)系有了更多的認(rèn)識，得到了一些自己可以輸出的解碼。分享兩則有趣的故事，也是關(guān)于孩子的。

數(shù)字3（靈感之源）：一個(gè)小男孩問，“你們說蘋果的皮有毒，不能吃。你們又說自來水不純凈，不能喝。那為什么用自來水洗了的蘋果是可以吃的？”

數(shù)字9（博愛）：一個(gè)8歲的小女孩喜歡看新聞，養(yǎng)成了每日看世界油價(jià)的習(xí)慣，卻從來不肯說，她為什么關(guān)心這個(gè)。有一天，她媽媽從身心靈課堂回家，再次問孩子，她說，“那么媽媽，我就告訴你，我每天看世界油價(jià)，就知道又有多少油從地球母親的身體里被抽了出來，我感覺她太虛弱了，在流眼淚。”

? ?我的生命數(shù)字是7，象征符號是魔法棒，被埃德加.凱西解讀為“靈性的力量”。呵呵，所以，喜歡分享有靈性的生活。

? ?先寫到這里哈，零敲碎打，節(jié)奏不定，隨興而來。各位看官，下班啦！