1、緣起
我參加的是崔律秘密營二期,這期的主題是“關系”。對于第一期金錢主題,觀望過,但沒有參加。相對于“關系”主題,金錢似乎沒有那么吸引我。因為我的固定思維理解,是要通過秘密的修煉吸引來財富嗎?短短一個月吸引財富,我不相信。而讓我第二期毫不猶豫報名參加的原因,是有次團建活動,看到秘密一期的小伙伴喜鵲和李霞所呈現(xiàn)出的高能量“魔怔”狀態(tài),我很受感染。這是一個怎樣的氛圍能讓我認識小伙伴有如此大的轉(zhuǎn)變。我好奇,務必進來一探究竟。
當然,我對關系主題也有自己的訴求。我需要打開自己,建立關系,吸引人生合伙人。
另外,那段時間處于居家和外出辦公的切換階段,一旦環(huán)境改變,我就需要時間適應新節(jié)奏。所以在一段忙亂中,我的情緒不太穩(wěn)定,能量值不高。我想通過秘密共讀,在這樣一個高能的氛圍下,吸收正向能量,提升我的情緒值。
2、我來了,想不到是這樣的氛圍
加入秘密二期的小伙伴或多或少都有“關系”提升的訴求。未婚的希望促動自己的能量吸引對象,有家庭的想提升與另一半的關系,增進親子關系,改善與周圍人的關系。我們以《秘密》這本書為閱讀材料,探索這些相信秘密原理的獲益者所知所想,看到他們的思想世界。
“我們都根據(jù)一個無限的力量運行著,也被同樣的法則所導引著。宇宙的自然法則是如此精準,因此我們才能毫無困難的建造出宇宙飛船,把人類送上月球,并分秒不差地掌握登陸時間?!?/p>
作為接受著科學教育成長的我,看到這段文字自然會覺得詫異,宇宙飛船不是通過精準計算,通過一代一代人的持續(xù)努力,科學探索才實現(xiàn)的嗎。但是往深處想想,第一個在大腦里設想人類登上月球,制造宇宙飛船的人,他是如何將這個念頭植入大腦的呢。那些寫科幻小說的作家們,設想著人類的未來世界,僅過若干年,那些設想真的就成為現(xiàn)實。記得在讀小學時,看過一段對未來智能家居生活的暢想描述,僅過了20多年,機器人等智能家居設備已進入千家萬戶,讓人們的生活變得便捷。
秘密是一種相信,相信所相信的東西。遠方有一個心中想要擁有的目標,集聚所有的力量朝目標前進。秘密的共讀群,讓大家坐在一起共同讀一段文字,分享各自有感觸的點,再針對這些點進行討論,表達不同的思考見解。有的人發(fā)自心底相信秘密,有的人持保留態(tài)度,一個問題在反復辨證中會越來越清晰。作為領讀者的崔律,總能在大家一團迷糊,或偏離方向時一針見血,牽出思路的線頭。在這個氛圍里,大家相互帶動,互相影響。

3、秘密的本質(zhì)是吸引力法則
我們生活在一個由“規(guī)律”所支配的宇宙中,比如,萬有引力定律。假如你從一棟大樓上掉下來,不論你是好人或壞人,都會落到地面上。如萬有引力定律一般,吸引力法則也是一種自然的法則。 這世間任何物體都有各自的磁場,把自己想象成一塊磁鐵,它會吸引某個東西。吸引力法則說的就是同類相吸的道理,跟實物的磁鐵不一樣,它是從“思想”上的層次來說的。當你的腦中出現(xiàn)一個思想,也會吸引其它同類的思想過來。
生活中處處都看得到吸引力法則。每一件事都是你自己吸引來的:人、工作、環(huán)境、健康、財富、債務、喜悅、你開的車子、你參與的社群。你自己就像磁鐵一樣,這些都是被吸引來的。你想什么,就帶來什么。你的整個生命,就是腦中思想的彰顯。
我現(xiàn)在所想的,就是創(chuàng)造未來。因為我們在做的每個事都是大腦在驅(qū)使,比如去現(xiàn)在想喝水,大腦會發(fā)出指令——起身——燒水——泡茶——喝上一杯。那么我新泡了一杯香香的茉莉花茶的場景就是我創(chuàng)造出來的。運用吸引力法則,將自己想象成一座“人體發(fā)射塔”,我的思想在傳送某種頻率。如果想改變生命中的任何事,借由改變思想來轉(zhuǎn)換頻率。調(diào)頻思想波段,將釋放的頻率調(diào)整到想要的事情上。例如一個愉悅的早晨能帶來一整天的好心情,吸引來一連串順利美好的事物延續(xù)那種幸福快樂的感覺。稍微轉(zhuǎn)換看待事情的角度,思想變了,看到的外部世界也變了。
4、我的收獲
我算一個挺感性的人。早些年讀張德芬《遇見未知的自己》就被一句話深受影響:外面沒有別人,只有自己。人的內(nèi)心是怎樣的世界就會看到怎樣的世界。后來讀過《輕而易舉的富足》系列書,對于富足有了另一種認識。有這些基礎打底,我對秘密的理解不會困難。但是成人的學習總會遇到這樣的情形:道理我都懂,但我做不到。這次的秘密共讀,讓我對這些心法有了切身體會——只有自己才是解決問題的人。如果做不到,先從一點點小的開始練習,不斷增強自身磁石的磁力。先讓自己感覺美好,這美好的頻率就會散發(fā)出來,感染身邊每個接近的人。
收獲很多,但是具體讓我寫出來,竟不知道從哪里開始寫,我暫且先羅列幾條:
(1)練習“確認”
"凡是你所想的,就是你要的!凡是你所說的,就是你要的!凡是你所做的,就是你要的!”我看到書中這三段排比我還有些緊張。我常常是那種想的和說的,想的和做的不一致的人。“我是開玩笑的呢,我不是這個意思,我說的不是字面意思... 你猜“,可是宇宙怎么猜得懂我內(nèi)在的意思呢。
為什么我們總會隱藏真正的意圖,用一些“貌合神離”的狀態(tài)掩藏真實的內(nèi)心呢?或許自己都不明白什么才是想要的。既然明白這一點,可以做到從簡單的事情上“練習確認”,當模棱兩可的時候,逼迫自己先明確一點,然后沿著明確的點再往下思考。
這些年在找另一半的路上一直是隨緣的狀態(tài),對于到底會出現(xiàn)一個什么樣的人我的大腦是模糊狀態(tài)。現(xiàn)在經(jīng)過和一些人接觸 ,再加上自己思考確認后,這個畫面越越越清晰起來。
(2)練習自身的“磁力”
當我的秘友們通過吸引力法則吸引來“奶茶、停車位”等成功案例時,我自己的練習還毫無進展,甚至有一些挫敗感。但是在持續(xù)的共讀過程中,反復在強調(diào)一點,確認那些涌現(xiàn)出來的“想要”,是內(nèi)心真正想要嗎?念頭——思想——語言——行為都保持一致的嗎?我沒有吸引來咖啡,雖然我挑選咖啡作為練習對象,但我的內(nèi)心還有另外一個聲音:我并沒有那么想喝咖啡,我現(xiàn)在在控糖減脂,我不該喝咖啡。如果有一杯咖啡出現(xiàn)我是歡喜的,但是沒有出現(xiàn),也并未缺失什么。
后來,我在某日乘座電梯時,面對3個電梯口的選擇,我又做了一次練習。我希望離我最近的那個電梯先來,但是我又忍不住觀望其它電梯口,最后結(jié)果是離我最遠的那趟電梯到了,黑壓壓的人峰擁而入。事后反思了下,這估計是我的所想和所行不一致。當然,我也成功過一次,我有留意當時的想法和行動,我非常堅定眼前這趟電梯最先來,其它的口子完全不看。果真,在我面前的電梯先開了門。雖然說得有些魔征,但這類小練習很有意思,當“心想事成”時,會有一絲小小的愉悅感。哈哈,感覺自己在修煉法力一般。
(3)隨時調(diào)頻,監(jiān)控感覺
“你的生命掌握在你手中。不論你現(xiàn)在身在何處、不論你生命中發(fā)生過什么事,你都要開始有意識的選擇你的思想”。思想是什么,思想是我們看待外部世界的方式。世界是客觀存在的世界,但因為我們對它的“解讀”不同,反饋到大腦中的影象也不同,進而會影響人的評判以及后續(xù)行動。所以,我需要監(jiān)控我的思想,時刻提醒讓它只想好的。但是監(jiān)控思想好操作嗎,思想如何“顯性”呢?它能通過感覺呈現(xiàn)。感覺是什么?感覺能影響到情緒,比如,我感覺很快樂,我感覺很平靜,我覺得有期待感;我感覺現(xiàn)在有些難過,我的情緒現(xiàn)在有些低落,這些“情緒”都能被自我察覺的。通過察覺到情緒(感覺)——觀察思想在想什么——主動干預改變思想在想的內(nèi)容。
“吸引好的,不要壞的”。讓那些我們不愿它出來的想法不要出現(xiàn),用積極樂觀的思想替換它們?!案杏X美好卻又同時擁有負面的思想”,這是矛盾對立的,它們不可以同時存在。既然我們都想要好的事情發(fā)生,那么就用好的思想充斥大腦。將注意力集中在解決問題上,那么很多難題也會承之解決。果然,我還用迅速調(diào)整思想的方法解決了好幾個工作問題。將以前抱怨的情緒用解決問題的想法替換,馬上就想到解決辦法了。
(4)重新理解“愛自己”
當讀到愛自己這個片斷時,我脫口而出,我很愛自己啊,我一直把自己打理得好好的,吃得好,穿得暖,舍得為自己花錢,在我的處世法則里絕然是“先己后人”。但是在共讀里分享時被崔律點到,我所理解的愛自己和書中說的愛自己是一致嗎。原書中的“愛自己”更多是一種源自心底的自信,盤點優(yōu)點,時刻觀照內(nèi)心,讓她們保持最佳狀態(tài)。
通過自我覺察,我發(fā)現(xiàn)在內(nèi)心深處是缺乏這種自信的。我總是覺得自己不夠好,我很在意別人對我評價,那些表面的無所謂和不在乎是一種自我保護。與其害怕得不到,不如就從開始就不在乎。愛自己是一種由內(nèi)向外釋放出的自我認可,我很健康,漂亮,我很有感染力,我能讓周圍相處的人開心。我們必須得愛自己。如果你覺得自己不好,你就阻擋了宇宙為你所準備的一切愛和美好的事物。要改變關注的焦點,開始想自身美好的一切,在自己的內(nèi)心找到正面的事物,當你專注在這上面,吸引力法則將會顯現(xiàn)更多你自身的美好。美好的事物也是接踵而來的。
(5)從“觀局者”變成“參與者”
很多時候,我總喜歡站在旁邊去看別人的生活,看別人表達,看別人釋放愉悅。但是經(jīng)過這段時間的積極參與,其實作為局內(nèi)人要比局外人更有意思,收獲更多。世間萬事萬物都需要碰撞,在不斷碰撞的你來我往中能制造出新天地。打開自己,加入進去,共同玩耍吧。
還有很多收獲,以后再有感觸,繼續(xù)添加。
5、結(jié)束語
這就是秘密,一個"魔征"的世界。
把自己想象成一個磁石,我們要做的就是持續(xù)練習加強這塊磁石的磁力,一切內(nèi)心所想的事物都吸引而來。
感謝崔律,感謝秘友們,在這美好的五月創(chuàng)造出一段美妙的共讀體驗。