當你想到幸福的時候,心中看到的是什么?

當你想到幸福的時候,心中看到的是什么?

絕大多數(shù)人看到的都是和家人、愛人、親人在一起的場景。用我們一生忙碌,求的就是幸福。遺憾的是,很多時候,我們在匆忙中,忘了初心。

其實所有的事業(yè),都是為了家庭的幸福。讓我們記得把家打造成一個愛人和孩子一出門就想回來的地方。

下午在海藍之家看到這樣的分享,很有感觸:

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上周因為聽課,時間安排得緊,前日老公從固原回來也有些小情緒,當我覺察到這點后,我沒有像以往一樣與他辯解,我感受到了背后他對我的愛與關(guān)心。于是我把家里徹底打掃了一番(我平時是有些懶哈),取消了第二天的練筆計劃,陪兒子聊天,也關(guān)照了老公的情緒。我感到愛又在家里流動起來……

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其實我們的計劃或目標遲點也沒有大礙,但我們常常在行進時就忘了自己的初心,還給自己冠以:“我不都是為了我們這個家好么”的旗號!熟不知,在自己沉浸在忙碌的自我滿足時,早已忽略了家人的感受,與家人的互動。

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很多時候我們忙碌于自己設(shè)置的繁華,但卻掩飾不了因忽略家人而帶來的寂寥與落寞。我們忙賺錢,忙工作,忙著爭吵,離幸福越來越遠,而孩子不會因你的忙碌而停止長大,父母也不會因為你的缺席停止衰老,愛人不可能停留在哪里等待你愛的眷顧……

當這一切都得不到滿足時,只能向外攫?。壕W(wǎng)癮、指責,怒懟,疏離,于是不滿發(fā)泄,抱怨、辯解和厭惡都只會增加彼此的距離?;橐鲋校總€人都需要對自己的情緒、行為和需求負責,婚姻不是發(fā)泄不良情緒的垃圾場。

而當這一切情緒被照見的時候,她們就不會用指責去索取愛,用嘮叨去尋求關(guān)注,他們就會各自安好。

生活是選擇的結(jié)婚果,要么被動痛苦,要么主動幸福,但我們有這份幸福的創(chuàng)造了力嗎?我們先看到了自己的焦慮與困惑了嗎?也歡迎各位小伙伴一起來薔薇心靈家園探討!

感謝海藍博士,給了我警醒,讓我在剛起步時就有了看見;感謝幸福實修,讓我學會了先關(guān)照到自己的情緒,并在生活中逐漸變得柔軟,讓我對家庭有了照見!

家是愛的地方。你唯一在家里需要做的就是給予愛、感受愛。其他一切都無用、無效。


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