所有讓人上癮的東西，

都是麻醉藥，是心靈的麻醉藥。

絕大多數(shù)人的頭腦不能自我主宰，

頭腦里各種嘈雜的念頭，不能停下。

心不受自己控制。

如果頭腦可以自我主宰，

如果心是自由的，

沒(méi)有誰(shuí)可以阻擋你的快樂(lè)，

任何時(shí)刻，任何地方，

你都可以無(wú)限的喜悅與滿足！

你不會(huì)對(duì)任何東西上癮，

也不會(huì)執(zhí)著任何人事物！

上癮，是對(duì)嘈雜的內(nèi)心欲望的轉(zhuǎn)移。

迷上一樣事物，

就是對(duì)另一樣事物的逃避。

迷上一件事物，

就是逃避一個(gè)欲望！

渴望、欲望，促進(jìn)人類社會(huì)的發(fā)展，

可這也將人困在其中，無(wú)法自拔！

佛陀大師們來(lái)到這里，

就是來(lái)給我們解綁的，

解脫心靈上的束縛，

回到自由自在的本自具足的本性里。

你本自具足，無(wú)需外在的任何。

可是沒(méi)有認(rèn)識(shí)到自己的本自具足時(shí)，

就需要不斷向外尋找，

越尋找越空虛，越尋找越煩惱。

外在也許擁有了很多，

可煩惱卻也是跟著增長(zhǎng)！

不管是擁有還是失去，

最好的失去是失去煩惱，

最好的擁有是擁有內(nèi)在無(wú)限的“我”。

不管你在這個(gè)世界上追求什么，

你所有的追求，

或者說(shuō)，

你真正追求的，

其實(shí)都是回到那個(gè)真正的“我”。

真正的“我“，在任何時(shí)候，

沒(méi)有煩惱，沒(méi)有欲望，沒(méi)有執(zhí)著，

只有無(wú)限的喜悅、和平與寧?kù)o。

這是最基本的天性！

真正的“我”，不僅僅只是這些，

玄妙的層面，歐陽(yáng)晴不敢說(shuō)，因?yàn)闆](méi)有體會(huì)到，也沒(méi)有認(rèn)識(shí)到，

只是從書中讀到。

不過(guò)，應(yīng)該可以用一個(gè)詞代替吧，那就是:無(wú)所不能！

無(wú)限期待和向往，

愿我早日與“我”相識(shí)[笑臉]