米開朗基羅的雕塑作品《大衛(wèi)》一度震驚了整個歐洲。

有人問他，《大衛(wèi)》是如何創(chuàng)作出來的？

米開朗基羅回答說：“只要剔除掉不屬于它的部分就好了。”

去掉多余的修飾，才能勾勒出簡約到極致的美。

生活也如雕塑一樣，學(xué)會丟掉該舍棄的部分，才能遇見更加完美的自己。

你想要的越多，麻煩也就越多

看過一部短片《I NEED》。

短片的開始，饑餓的女孩只是想尋找食物來填飽肚子。

可等吃飽喝足后，她又想要一張溫暖舒適的床。

當(dāng)她舒服地躺在床上時，她又想要一所自己的房子。

等有了房子后，她又想有一輛車，想擁有各種家具、各種好看的裝飾品......

物質(zhì)需求被滿足后，她又有了各種精神需求，想要一個男朋友，想談一場轟轟烈烈的戀愛，想擁有一段地久天長的友誼......

她想要的東西越來越多，最后迷失在了追尋欲望的過程中。

而回看最初，她只是想要一塊食物填飽肚子而已。

經(jīng)濟學(xué)上有一個名詞叫 “棘輪效應(yīng)”：人的消費習(xí)慣形成之后有不可逆性，由儉入奢易，由奢入儉難。

其實人的欲望也是如此，欲望的閘門一旦被打開，就會不斷膨脹，沒有止境。

柳宗元曾寫過一篇文章叫《蝜蝂傳》。

“蝜蝂” 是一種很善于背東西的小蟲，它們在爬行的時候，無論遇到什么東西，都會抓取過來，背在背上。

漸漸地，它們身上背的東西越來越多，越來越重。

但它們寧愿累死自己，也不肯把背上的東西卸下一些。

許多人過得不幸福，便是如同蝜蝂一樣，總是不斷給自己增加負(fù)重，卻忘了自身能背負(fù)的東西，其實也是有限的。

我們的一生，都在給自己做加法，但 “加” 得越多，負(fù)累愈多，只會讓自己愈加迷茫。

俄國作家克雷洛夫說過：“貪心的人想把什么都弄到手，結(jié)果什么都失掉了?！?br>

如果什么都想要，到最后只會什么都得不到。

只有試著控制住自己的欲望，給生活做減法，才不會被物欲所綁架。

真正厲害的人，都在給生活做減法

聽過一個 “三七法則”：

一部高檔手機，70% 的功能都是沒用的；

一間大房子，70% 的空間都是閑置的；

屋子里的物品，70% 都是不會再用的......

生活里，70% 的東西，都是無足輕重的，真正能派得上用場的，往往只占少

數(shù)。

有一年，蘋果公司推出了音樂播放器 iPod，剛上市就受到了大眾的喜愛。

可喬布斯覺得它體積太大，想著把屏幕變小。

團隊成員反對：“不能把屏幕變小，iPod 里那么多歌，難道不要看著屏幕選一首來聽嗎？”

喬布斯說：“既然這些歌已經(jīng)是你從計算機里下載下來的，經(jīng)過你的篩選，自然無須再選一次了。”

iPod 將屏幕裁掉后，變成了后來風(fēng)靡全球的 iPod shuffle，一經(jīng)上市，就占據(jù)了音樂播放器市場 74% 的份額。

除了工作之外，喬布斯的生活也是簡到極致。

他家里的陳設(shè)極其簡單，房間里除了必要的桌燈、椅子和一張床之外，別無他物。

他本人穿著也是如此，有人統(tǒng)計過，從 1998 年到 2010 年，每一年的蘋果發(fā)布會上，他都穿著簡單的黑色 T 恤和藍(lán)色牛仔褲。

他一生奉行著極簡主義：less is more，少即是多。

喬布斯曾說過：“簡單比復(fù)雜更難，你必須努力讓你的想法變得清晰明了，讓它變得簡單?！?br>

是啊，生活里的誘惑太多，與其把時間浪費在做選擇上，不如留出精力，專注一件事。

減少人生中不必要的物欲，將生活里 70% 無用的部分剔除，才能將真正有意義的 30% 修煉到極致。

內(nèi)心越是豐盈，生活越是素簡

梭羅曾說過：“一個人的富有程度，與他能舍棄之物的數(shù)量成正比?！?br>

衡量一個人幸福的因素，不是看他擁有了多少，而是看他敢于舍棄多少。

作家瑞安 · 尼科迪默斯，在二十多歲時，就進了一家大公司，五年后便升職到了高管，管理著幾百名員工。

拿著高薪的他，開始瘋狂消費，給自己換新車，給家里置辦新家具，購置了各種昂貴的奢侈品......

可擁有的東西越多，他的日子卻過得越空虛，逐漸找不到生活的方向，后來甚至開始借酒消愁，靠服用鎮(zhèn)靜劑度日。

朋友喬舒亞了解他的狀況后，給了他一個建議，讓他重新整理自己的生活，將那些派不上用場的東西全部從生活里剔除。

在喬舒亞的幫助下，他花了 9 個小時，將家里所有東西都打包在盒子里，然后給它們貼了標(biāo)簽。

在接下來的 21 天里，他每天根據(jù)標(biāo)簽，只從相應(yīng)的盒子里，拿出需要的物品。

結(jié)果三個星期后，他發(fā)現(xiàn)自己 80% 的東西都還在箱子里，根本沒有碰過。

于是他決定把這些東西都處理掉。

將所有閑置物品都送出去后，看著屋子里簡單的陳設(shè)，他突然長舒一口氣，再也沒有之前的頹靡之意。

《菜根譚》有云：“人生只為欲字所累，便如馬如牛，聽人羈絡(luò)，若果一念清明，則淡然無欲?！?br>

成長，是給生命做加法，但一個人的成熟，是從學(xué)會減法開始的。

當(dāng)你開始簡化你的生活，清空內(nèi)心的負(fù)累，才能窺見幸福的真諦。