如果你是自保,那就好好的自保

我喜歡樹(shù)

成長(zhǎng)路上的阻礙除了評(píng)判,還有的就是對(duì)自己的期待和要求了吧。

從開(kāi)始學(xué)習(xí)九型以來(lái),更多的時(shí)候是想學(xué)習(xí)自己哪兒不好:9號(hào)人格模式?jīng)]有力量啦,那我要增加我內(nèi)在的力量;自保啦,那我要發(fā)展我的一對(duì)一和社交。

這是在干什么呢? 這是在努力成為更好的自己,成為一個(gè)完美的人。陳老師多次在課堂上講過(guò)我們不是成為很好的自己,而一切都需要帶著覺(jué)知去體驗(yàn)。

如果你是自保,那你就帶著覺(jué)知去自保;如果你是一對(duì)一,就帶著覺(jué)知去一對(duì)一;如果你是社交就帶著覺(jué)知去社交!

那天聽(tīng)同學(xué)說(shuō),你是自保,你要去發(fā)展你的一對(duì)一和社交。一段時(shí)間內(nèi),當(dāng)我想一個(gè)人的時(shí)候,我會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生評(píng)判,你怎么這么自保?你要去和人鏈接!我看到我頭腦學(xué)習(xí)的可怕,我看到頭腦用它學(xué)來(lái)的要求我。我很不舒服,又害怕自己做錯(cuò)了。

今天我選擇一個(gè)人,享受一個(gè)人騎著自行車沿著舒服的街道唱著內(nèi)心的歌。是,這是我內(nèi)心喜歡的,是,這是令我享受的!

那一刻真爽呀!什么時(shí)候你才能成長(zhǎng),你知道嗎?那就是去做令自己開(kāi)心的事兒。令自己感受到自己的事情!成長(zhǎng)從來(lái)不會(huì)因?yàn)槟愕呐Χ玫?,成長(zhǎng)的過(guò)程,你需要學(xué)習(xí)哄自己開(kāi)心。

這一段時(shí)間我?guī)еX(jué)知的去滿足自己的自保,給自己買(mǎi)好吃的,累了就讓自己早休息,最多的時(shí)候還是給自己買(mǎi)好吃的。哈哈

今天體驗(yàn)到我心里有別人了。在機(jī)場(chǎng)給朵朵和青青帶了東西。這是第一次擁有這樣的體驗(yàn),我愿意去照顧別人了,是發(fā)自內(nèi)心的,不是由于面子不得不做的,是內(nèi)心自然的流淌。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

我體驗(yàn)到,我的自保是因?yàn)槲乙恢睕](méi)有照顧好自己,我從小沒(méi)有感受到爸爸媽媽給我想要的照顧,我也對(duì)自己各種湊活,吃不好睡不好,那我選擇有意識(shí)的去照顧自己,呵護(hù)自己,在這個(gè)過(guò)程中,我感受到滿足。當(dāng)我足夠滿足,我就可以去照顧別人,呵護(hù)別人…這是自然發(fā)生的

我想說(shuō)型號(hào),模式它們是可以改變的,前提是你千萬(wàn)別把它當(dāng)真,9號(hào)也好,自保也好,是因?yàn)槲业娜笔ё屪约嚎ㄗ〉牡胤?,九型是為了幫我發(fā)現(xiàn)我卡在哪里的,而不是來(lái)定義我的。

我體驗(yàn)到了生命的轉(zhuǎn)化,欣喜這份改變,感恩合十。

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