008:張瀟雨演講有感-我們?yōu)槭裁葱哂谇缶龋?/h2>

1、演講是快速了解一個新事物很好的途徑。

演講這件事對于演講者與聆聽者是一個硬幣的兩面。

好的演講者交付給聽眾他想表達(dá)的內(nèi)容,需要多方面的協(xié)調(diào)配合,內(nèi)容要有趣,語言要通俗但不爛俗,表達(dá)要流暢,讓人容易入耳。

而聽眾獲得了更廣的視野(自己之前不知道的人,事,道理),一種精神滿足,一種可能的突然的頓悟,被演講人的魅力折服。

?演講去哪里看?

TED,造就,一席,一刻talks,星空演講

2、和自己和解。

自己是如何看待自己的?怎么定義自己?

這大概是個心理學(xué)問題,我對此很感興趣,略發(fā)拙見。

絕大多數(shù)時候,我們都在和自己相處,要自己判斷,自己選擇,控制自己的情緒。我們腦子里有兩個自己,一個是積極的天使,一個是消極的魔鬼。

有時心情不好,來了親戚,你懂的,什么都不想做,什么也不感興趣。這大概是被魔鬼支配了吧。我去年秋天有過一周處于低潮期,受環(huán)境影響,寧愿在床上裝死不動彈,就一直靜靜地躺著,任由時間滴答滴答在流逝,也不愿下床做點(diǎn)什么事,想辦法去改變現(xiàn)狀。現(xiàn)在回想真的是暗黑歷史,那段時間完全被消極控制。那有沒有什么辦法能盡快走出負(fù)面情緒的泥潭呢?

元認(rèn)知能力和換位思考都是與自己的負(fù)面情緒和解的良藥。

就是問自己一個問題:這件事發(fā)生之后,自己的感受是什么呢?假設(shè)自己站在一個局外人的角度審視自己,就像自己去尋求朋友幫助,傾訴自己的問題,朋友對你開導(dǎo)那樣。而現(xiàn)在是那個朋友不在身邊,自己假想自己是就是那個朋友在開導(dǎo)自己。將自己的感受用語言描述出來,審視自己大腦有過的想法,思考自己為什么會這樣想,那樣想,尋找問題的根源。

看完張瀟雨的演講,我發(fā)現(xiàn)一點(diǎn),牛人都是相似的,他們讀過的書,想過的問題,經(jīng)歷的事。尤其是在心理上的問題,可能因?yàn)樗伎急容^深入吧。

我發(fā)現(xiàn)很多厲害的人都是懂心理學(xué)的人,懂得會與自己和解,不會被自己的負(fù)面情緒和消極思維所帶偏,陷入沉淪的谷底,積極地調(diào)整自己去工作和生活。

3、我曾長時間思考一個問題,為什么要廣讀書,讀好書?這對人有什么改變?

我覺得底層邏輯是因?yàn)槿说男闹遣粫z傳,思維方式和行為方式靠學(xué)習(xí)得來。

舉個例子,如果在一門考試前,對一門新課壓根兒不看,看到考題的我會一臉懵逼,腦子一片空白。

比如即使你撿到了別人的銀行卡,把卡插到ATM機(jī)里,在面對輸密碼的頁面時也是一臉懵逼,腦子一片空白。

讀書的意義亦如此,很多事我們是沒有什么好的想法的,而好書是前人思想的結(jié)晶,拿來就用,不知要省多少時間與精力。

試想一下,別人想了一輩子的事情,終于想明白了,寫了本書,里面的核心內(nèi)容被自己不到一個小時就讀完了,多賺。那個人花費(fèi)了一輩子的時間反復(fù)地想,反復(fù)地修正,用生命在思考,再實(shí)踐,再思考,就想到了一點(diǎn)點(diǎn),然而被你輕而易舉地get到了,這就是捷徑,前人的摸索,我們不必再走,拿來主義,拿來就用。

還有一點(diǎn)是人與人思維深度的巨大差異。

前人寫的東西,后人也未必看得懂,甚至前人的高度后人也無法企及。比如愛因斯坦的相對論。值得一提的是,更多情況下,你遇到的問題,前人都已經(jīng)思考過了。你沒想過的,前人也想到了。你的困惑,前人已經(jīng)給出了真知灼見與方法論。這也是讀書開拓視野的意義。

對人的作用,我覺得是思維方式,思考方式對人生的優(yōu)化升級作用。

想法變了,行為跟著變,選擇也會變,形成的習(xí)慣跟著變,性格也會變,命運(yùn)跟著變,這是一個潛移默化的巨大的多米諾骨牌般的連鎖反應(yīng)。大概就是學(xué)習(xí)改變命運(yùn)的一個底層邏輯。

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