今天做冥想練習(xí)時,回想起我的初中三年。小學(xué)班里的尖子生變成了初中班里的中等生,小升初之后的不適應(yīng)伴隨了我三年。
那時的我,是一個脾氣躁而且憂郁的女孩。看到班上的男生和女生在教室里說笑打鬧,有種說不出的厭惡,我并不懂什么叫戀愛。
我跟兩個成績中下等的女生經(jīng)常一起,可也算不上多么要好。我的成績算中等偏上,英語可以說是我比較喜歡的,可是,英語老師一點都不關(guān)注我,我對英語的興趣從濃厚變得越來越淡。沒有一科老師會關(guān)注我,因為我只是個中等生。我很不快樂。
父母、姐妹、老師、同學(xué),沒有一個人真的關(guān)心我,我覺得深深地孤獨。我覺得我的天空是灰的。每天上學(xué)、放學(xué)、吃飯、睡覺,感覺就像一個機器人一樣,日復(fù)一日,年復(fù)一年,索然無味。
記得有一個周末,有個堂哥來家做客,我們姐妹三個和堂哥一起打羽毛球,可我一點都沒覺得快樂。也沒有一個人問過我,為什么不快樂。
三年青春的時光,青澀的苦苦的日子,我就那么熬過來了?,F(xiàn)在想想,好可惜啊,明明該享受陽光活潑的歲月,卻被憂郁填滿。
那個時候不知道什么叫心理咨詢,也不知道誰能幫助我,也沒人會關(guān)注到我那樣一個不曠課不逃學(xué)不惹事的憂郁女孩。也許那時候的我是輕度抑郁,可是沒有人知道。
今天閉上眼晴,看到那個十三四歲的女孩,她多么渴望有人關(guān)心她的喜怒哀樂,她的憂郁孤單,她的無助空虛,她渴望愛與關(guān)注。我走近她,牽著她的手,然后擁抱了她,我的手掌輕拍她的背,然后輕撫她的長發(fā),我對她說:你很可愛,你很好!學(xué)習(xí)成績不能代表一切。我愛你,我永遠愛你,我會一直陪伴著你,你不會再孤單……
我感覺到一種溫暖,也感覺到我閉著的雙眼又噙滿淚水。那時的我,是多么需要這樣的話語和擁抱啊。那時的父母忙于工作,供我們吃飽穿暖和上學(xué),哪還顧得上孩子的心理健康?哪還顧得上跟孩子交心談心?他們也不懂得。
唉,曾經(jīng)缺失的愛,現(xiàn)在我會慢慢找回來,我越來越能看到,我內(nèi)心的那個小女孩在慢慢長大……

?我是倪波,我在武漢,專注OH卡咨詢?