2018.08.27易效能100講? 37【學習】天才來自刻意的練習

科比不斷的刻意練習

* 持續(xù)是硬道理

* 簡單的事情重復(fù)做

* 不是簡單的重復(fù)，舒適區(qū)，學習區(qū)，恐慌區(qū)

* 舒適區(qū)不會進步，恐慌區(qū)不會進步。

* 學習區(qū)才是最好的

* 在學習區(qū)，專注持續(xù)

* 刻意練習的比重更加高

* 刻意練習在不熟練的地方，大量重復(fù)

* 在學習區(qū)中，大量刻意練習，獲得教練的有效的反饋

* 與老師，恩師不斷討論，得到反饋