父母再次因為瑣事而爭吵，開始我也很氣憤，很生氣！

我堅決的喊停，都停下，出去緩和了一下抽了根煙，冷靜下來，再次回看事件本身，引起我情緒的是他們的爭吵，對他們本身而言，只是誤會產(chǎn)生了對抗，互相對抗，當(dāng)我靜下來，沒有選擇逃避，而是靜下來，再次幫助大家回看整個事件，我們也有誤會在里頭，反而靜下來，慢慢說開了，并沒什么事，反而簡單了很多。

我?guī)退麄兎治稣麄€事件關(guān)鍵問題， 同意目標(biāo)解決問題，最后達(dá)成一致，每個人都在表述自己的東西，忽略了別人，讓事件升級到吵架，還都很生氣的地步。

最后看到我自己靜下來了，角度高起來了，反而這都不叫事了，也能真正的不是去調(diào)和矛盾，而是讓他們自己看清問題的本質(zhì)，事情就這樣迎刃而解了，我也說了我自己的看法，對父母的態(tài)度的問題，尤其我媽說話反著來，夾棒帶刺的，冷嘲熱諷，讓我很受不了，我爸一著急還說不清到底想怎樣，我給他們提出了一個建議，以后干什么事情之前，互相先商量好了，干多少，怎么干好，達(dá)成一致再行動。

第一次我真正意義上的解決父母的矛盾，第一次不帶期待不帶評判，只是幫助他們自己去看清事情真實的樣子，反而簡單明了，都很輕松，一下子對抗的能量消失了，我也沒有壓抑自己，正向表達(dá)，也真正的去喊停，這一次，我才看到有時候我是喊停了，只是告訴自己停，并沒有真正意義上的停下來，而是頭腦還在飛速運轉(zhuǎn)，各種想辦法解決問題，而不是讓自己停下來，站到更高的角度，這一刻也懂了，站得高看的清，再復(fù)雜也迎刃而解，感謝每一次面對。