? ? ?最近看到個實驗，將兩只狗關(guān)在兩個鐵籠子里，每天通電半小時，一只籠子里有個開關(guān)，只要按了開關(guān)就不會被電到，另外一只籠子沒有。通電后兩只籠子的狗都被電得慘叫，很快有開關(guān)的籠子里的那只狗發(fā)現(xiàn)了開關(guān)，每次通電后去按開關(guān)就可以了，另外一只籠子的狗只能默默忍受半小時的電擊。就這樣持續(xù)了半個月，一天把籠子拿掉，把兩只狗跟一只新狗放在開放的鐵網(wǎng)上，突然通上電，新來的狗很快跑開了，那只有開關(guān)的狗也跟著離開了，剩下的那只狗趴在鐵網(wǎng)上嗚咽，它已經(jīng)放棄躲避電擊，習慣了每天默默忍耐。

? ? ? ?這個實驗對我非常震驚。仔細想想生活中很多情況下我們何嘗不像那只忍受電擊的狗：我沒有方向感找不到路；我記性不好記不住這些東西；我數(shù)學不好這個算出來等等。我們總是束縛于過去的失敗畏手畏腳，這是多么可悲呀。

? ? ?后來知道了這個叫“習得性無助行為”，百度百科的解釋：

? ?習得性無助行為，是指一個人經(jīng)歷了失敗和挫折后，面對問題時產(chǎn)生的無能為力的心理狀態(tài)和行為。當一個人將不可控制的消極事件或失敗結(jié)果歸因于自身的智力、能力的時候，一種彌散的、無助的和抑郁的狀態(tài)就會出現(xiàn)，自我評價就會降低，動機也減弱到最低水平，無助感也由此產(chǎn)生。

? ? ?從哪里失敗了從哪里爬起來，是時候走出過去失敗的陰影，不再做那只默默承受電擊的狗。

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