? 自助助人? ? 助人自助

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 小渡李雪玲

我是一名有證的心理咨詢師，本職工作是教師。之前考證沒有想過要從事這個(gè)職業(yè)。那時(shí)候身處農(nóng)村最基層的學(xué)校里，因?yàn)橛X得是自己學(xué)習(xí)的一個(gè)途徑，就試著報(bào)名，參加了考試。對(duì)心理學(xué)及對(duì)自己的工作有沒有幫助都不太了解。上大學(xué)那會(huì)學(xué)的那點(diǎn)心理學(xué)知識(shí)也早就塵封在記憶深處了。等于是心理學(xué)小白的我。經(jīng)過一個(gè)暑假的靜心啃書，真的是囫圇吞棗，毫不理解其中的意思，啃著一個(gè)個(gè)心理學(xué)術(shù)語，真的就像在嚼蠟。終于考試通過了。因?yàn)樵谖覀冞@里根本用不上這些，考完證，書就休息了。我真正的學(xué)習(xí)心理咨詢知識(shí)是在2018年，當(dāng)我認(rèn)為不應(yīng)該荒廢自己所學(xué)時(shí)，報(bào)名參加了網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)培訓(xùn)。在這里，我們接觸到的倫理，最重要的一條是:不求不助。

? 我因?yàn)閰⒓拥氖蔷W(wǎng)絡(luò)課程，沒有老師隨時(shí)解說指導(dǎo)，往往學(xué)的是一知半解，有時(shí)就是隨性而為，不想學(xué)可以不學(xué)，我自身并沒有因?yàn)閷W(xué)習(xí)心理學(xué)而改變什么，唯一改變的是堆積了一堆理論知識(shí)。2019年我在韋志中校長的網(wǎng)校接觸到一個(gè)詞匯“知行合一”。才開始我并不理解是什么意思？后來才慢慢知道。只有理論知識(shí)不實(shí)踐等于白學(xué)，我覺得我可能就屬于這一類人。助人自助不如先自助再助人。我開始慢慢的和孩子們溝通的時(shí)候運(yùn)用一點(diǎn)小技巧，和家長溝通的時(shí)候也圓滑一些。

2020年，是一個(gè)考驗(yàn)我們所有人的重要時(shí)刻，因?yàn)橐咔樵?，我們的孩子們都“停課不停學(xué)”。我們的家長們都體驗(yàn)了當(dāng)老師的感覺。這個(gè)時(shí)候，很多問題出現(xiàn)了，很多家長“暴露”了自身的問題。

做為小學(xué)班主任老師，我的心理學(xué)知識(shí)得到了體現(xiàn)。首先，面對(duì)有的家長的不積極配合，對(duì)于孩子的作業(yè)不作為的現(xiàn)象。我從對(duì)方角度考慮問題，我先使自己的心靜下來。慢慢的和家長溝通，聽聽他們的解釋。所以我們班的家長和孩子在疫情期間沒有出現(xiàn)太多問題。我們的幾個(gè)其他平行班，老師一直在抱怨，家長不作為，孩子怎么會(huì)學(xué)好。我會(huì)和他們溝通，告訴他們，與其抱怨，不如平心靜氣的和家長溝通一下，看看到底是什么原因?qū)е碌慕Y(jié)果。后來，老師們都學(xué)會(huì)不帶情緒的與家長溝通。正是不帶情緒，才能正確的思考，客觀的對(duì)待。

如今我們的縣里組織心理健康教育志愿者團(tuán)隊(duì)，我報(bào)名參加。我想用我所學(xué)，在自助與助人的道路上走的更深更遠(yuǎn)。我要做到“知行合一”，只有這樣才可以讓自己不白學(xué)，才可以做到助人自助。