今天看公眾號“奴隸社會”的文章《如何變成“萬能人”》，很受觸動。早上在地鐵上點開文章本來是想看點勵志雞血文的，沒想到寫到了心坎上。

當然不是被“萬能人”這個詞觸動。太遠太飄渺了，“弱雞”的自我定位還是拎得清的。一諾講到方法的時候談到程序，是在建立安全感的基礎上，去接納-覺察-內(nèi)生-外展。內(nèi)生，這個詞不是一直在做的嗎？一諾文中說，內(nèi)生，就是順著自己的察覺，往內(nèi)走。“接納和察覺，允許自己腦子里的聲音靜下來，內(nèi)生就是一件非常自然的事情，就好像看到那束光，你剩下需要做的只是跟隨?！?/p>

理查德·巴克敏斯特·富勒曾說，“與既有的現(xiàn)實斗爭，你永遠不能改變什么。想要改變，就建立一個全新的模式，讓現(xiàn)有的模式變得過時?！泵總€人的模式都需要自己去探索建立。高中英語老師曾鼓勵我說，你現(xiàn)在在黑暗里很努力的往上爬，這個過程很痛苦，會很漫長，你需要有人推你一把。那時起我就在堅持“內(nèi)生”了。近幾年所有生活中的小堅持、小追求，都是內(nèi)生的過程。

“內(nèi)生之后，是外展。由內(nèi)而外的真實，是真正力量的源泉?！彪x“外展”這個段位離得還遠，能做的是馬不停蹄地去探求、去追尋、去嘗試，一步一個腳印地走出自己的通路，走到自己的深處，去驗證、去生長、去堅強。這何嘗不是英語老師說的那個狀態(tài)呢？能推我一把的人不一定會出現(xiàn)，也不一定在哪個階段出現(xiàn)。勇敢吧，堅持吧，為著那一束光。