其實我們?nèi)粘Ｉ钪泻芏鄷r候，自己對自己的評價并不是很好，會貶低自己。
一旦負(fù)面的自我評價使我們看不到生命的美，我們就會忘記自己是“特殊的生命”，而把自己當(dāng)作一張椅子。如果我們習(xí)慣于將自己視為工具――充滿各種缺陷的工具，自我憎恨還令人奇怪嗎？
非暴力溝通筆記73
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