剛開始接觸oh卡牌的時(shí)候覺得這個(gè)卡牌很神奇，他探索人的潛意識(shí)。運(yùn)用oh卡牌的六字箴言:信，慢，見，聯(lián)，驗(yàn)，變。就是我們要完全信任，信任咨詢師，信任來訪者，信任卡牌，這個(gè)過程慢下來，當(dāng)我們拿到卡牌時(shí)看見了什么？聯(lián)系當(dāng)下有什么樣的事情發(fā)生？覺察體驗(yàn)，為什么發(fā)生這樣的事情，面對(duì)這種情況我們應(yīng)該做出哪些改變？我們?cè)谧鲎稍兊臅r(shí)候可以借助卡牌讓后來訪者抽取一張問他看到了什么？這里面的認(rèn)識(shí)誰？在哪里？什么時(shí)候有這種感覺？為什么會(huì)有這種感覺？最后通過怎樣的方式去解決？運(yùn)用5h1w的問話方式展開對(duì)來訪者內(nèi)心的探索。

我們自己在練習(xí)的時(shí)候，每次拿到卡牌絕非偶然，每拿到一張卡牌跟自己都有內(nèi)在的聯(lián)系，我們應(yīng)該完全敞開，面對(duì)內(nèi)在最真實(shí)的自己。我們?cè)谧鑫磥淼淖约?，從六歲的自己，十二歲的自己，十八歲，24歲，現(xiàn)在的自己，到未來的自己。當(dāng)我依次抽出六張卡牌翻開時(shí)，對(duì)接我每個(gè)時(shí)候的自己，真的就是我當(dāng)時(shí)自己。當(dāng)我翻開最后一張的時(shí)候我未來的我真的實(shí)現(xiàn)了我的夢(mèng)想成為一名可以幫助人們的咨詢師，講師。將我的信念，知識(shí)傳遞給大家，幫助大家。有的時(shí)候我們感覺卡牌很神奇。今天上午，我們做反轉(zhuǎn)思維練習(xí)，最后有一張?bào)@恐的表情就是找不到積極因素。通過史老師的幫助，我找到了原來他是我需要放棄的，我想獲得希望。我在里面找到了希望，我放下害怕，放下了孤獨(dú)。找到了希望，獲得了幸福。圖卡，字卡連在一起作用，幫助我們解讀我們解讀不出來的地方。我們需要深更，更深的挖掘潛在的東西。

最后的彩虹卡我抽到的事關(guān)照我內(nèi)心的對(duì)話。我學(xué)習(xí)心理學(xué)以來，就一直想在里面成長(zhǎng)，突破，我想讓所有人都知道我在學(xué)心理學(xué)，我是心理咨詢師我可以幫助人們。我以前會(huì)有擔(dān)心，有尷尬，我要去除這些瑕疵心理。我要跟我的內(nèi)心走，在咨詢師這條道路上我要跟我的內(nèi)心走，一直走下去。我相信我會(huì)走的更遠(yuǎn)，更好！加油?。?/p>

最后感恩孫老師，史老師跟天合團(tuán)隊(duì)的小伙伴們，是你們給我力量，讓我找到組織，有一個(gè)更好發(fā)展自己的平臺(tái)，做自己喜歡的事情。我相信我們天合團(tuán)隊(duì)會(huì)越來越棒，越來越優(yōu)秀！天合團(tuán)隊(duì)加油??！