一、“愛”是一個動詞

愛是把意愿付諸行動。我們不是被迫去愛，而是選擇去愛。如果不付諸實施，那就不是愛。

任何幸福的婚姻和家庭都需要付出努力。努力的結果，需要勤奮和犧牲！

在每天下班回家時，給自己設置“暫停鍵”，考慮一下當自己走進家中時，要給家人帶來什么樣的氛圍和感覺。對自己說：“我的家是我生活中最快樂、最有趣的部分，我要進去感覺我的愛，并把我的愛傳遞給我的家人?！?/p>

當走進大門時，不挑刺、不批評、不只顧著自己的放松和需求，跟每個家庭成員打招呼互動，親吻自己的丈夫或妻子，跟孩子玩耍，做任何能帶來快樂幸福的事情。

二、認識自己，了解自己，擁有自我意識——即打破陳規(guī)去思考，擺脫我們所慣常運用的范式。

如果我們對自己沒有了解，我們所做的一切事情不過是把自己暴露在生活和其他人之前。于是我們用動機來評判自己，用行為來評判他人。

每日三省吾身！

三、道歉

當我們發(fā)脾氣，不為此負責任和道歉，就會影響到所有其他時間的生活質量。

因為我們永遠不知道他們什么時候會刺激我們的神經(jīng)。

我們時常會發(fā)脾氣，會偏離航道。這種時候，我們應該坦率地承認，虛心地了解并真誠地道歉。

越早學會道歉越好！

四、不要在背后說人是非

不要在家人不在的情況下說他們的是非，整個家庭都可以把這作為一個基本的價值準則和承諾。

要像他人在場一樣談論他們。

為了擁有自我意識，我們必須忠誠，必須要有是非觀，必須要對什么可能發(fā)生、什么更好有所判斷，要有發(fā)自內心的堅韌來做出行動。

五、做出承諾，信守承諾

有什么辦法最能幫助人們成長，并幫助他們處理問題、抓住機會、讓人生獲得成功？

那就是“做出承諾，信守承諾”。

如果所有的家庭成員都能培養(yǎng)出信守承諾的習慣，由此將會產(chǎn)生無數(shù)美妙的事物。

對孩子做出承諾，對孩子說出去的話，一定要說到做到！

六、原諒

除非你能原諒，否則就永遠都是一個受害者。

當你真心實意地寬恕他人時，也就為信任和無條件的愛疏通了渠道，那會凈化你自己的心靈。你也掃清了讓人轉變的障礙。

在我們和其他家庭成員的關系中，能存下的最大一筆存款——也會讓我們自己的生活高質而豐富——就是原諒。

通過無條件地愛一個人，你會讓他釋放出自己的內在潛力，變成一個更好的人。

歌德曾經(jīng)說過：“按一個人現(xiàn)在的情況來對待他，他就會停留在這個狀態(tài)。按一個人可能和應該的狀態(tài)來對待他，他就會成為他可能和應該成為的人?！?/p>

付出努力的時候，你可能好幾年都看不到結果，但是不要失去信心。 行動一定會帶來結果，做點什么，永遠不會太晚。

做一盞燈，而不是一個法官；

做一個榜樣，而不是一個批評家。

對最終的結果要有信心。

對于夫妻之間，停止改變配偶的企圖，做點事情來改變自己，擺脫評判的想法，不要再試圖控制他人或有條件地愛人。