最近一直在克服一個(gè)問(wèn)題,我每一次整理知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候都會(huì)偷懶,也因此換了幾種方式來(lái)處理這個(gè)問(wèn)題。但收效都不大,堅(jiān)持一兩天就不行了。
盯著電腦,一個(gè)字一個(gè)字將書本上的知識(shí)點(diǎn)系統(tǒng)理順整理出來(lái),大概得十四五萬(wàn)字左右。一個(gè)小時(shí)堅(jiān)持容易,一天堅(jiān)持也容易,但時(shí)間久了這項(xiàng)工作就會(huì)讓我變得沒有了耐心。
今天于是用“吞青蛙”的方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。早晨五點(diǎn)鐘起來(lái)先把這件事情做了,再開始一天的其他任務(wù)。今天這個(gè)效果不錯(cuò),明天呢,后天呢?以及以后的很多天呢?
我想每一天都要和自己的懶散和浮躁作斗爭(zhēng)。戰(zhàn)勝了它們,才能贏得自己的進(jìn)步。
到了教室長(zhǎng)時(shí)間看書也會(huì)覺得很枯燥的。有時(shí)會(huì)想睡覺,我的辦法就是,站著看書,如果心里還是浮躁或者懶惰,我就會(huì)強(qiáng)迫自己站到樓梯臺(tái)階上看書,每看一頁(yè)就上一個(gè)臺(tái)階,直到看完規(guī)定的頁(yè)數(shù)。
站在臺(tái)階上如果不保持警覺性很容易從上面掉下來(lái)。我有一次精神一恍惚就從上面摔下來(lái)了,嚇?biāo)牢伊耍詾槟_踝扭傷了,還好沒事。拿起書本繼續(xù)又看書。有了那次經(jīng)歷,我站在臺(tái)階上看書便清醒多了。每一次上臺(tái)階會(huì)緩解我一直看書的疲勞,我把任務(wù)通過(guò)“上臺(tái)階”分成小任務(wù)來(lái)完成。
考研不是一蹴而就的事情,每一天都要努力,我做的不是很好,懶惰從來(lái)沒有離開過(guò)我。但,我一直在努力與它作斗爭(zhēng),偶爾會(huì)被它打敗,我玩一玩之后懷著滿心的愧疚重新投入戰(zhàn)斗。
和失眠的斗爭(zhēng)也是如此。前段時(shí)間睡不著覺,心里焦慮。后來(lái)我安慰自己不要把這個(gè)事當(dāng)回事。每天按時(shí)按點(diǎn)睡覺,只要躺下我就還是用“腹式呼吸法”心里數(shù)著自己的呼吸數(shù),雖然腦海中還是飄著些亂七八糟的思緒,但已經(jīng)沒有以前長(zhǎng)時(shí)間睡不著的痛苦,而且精神也頗好了些。
怎么說(shuō)呢,我現(xiàn)在一個(gè)人學(xué)習(xí),幾乎沒有可以交流的人。時(shí)常也會(huì)有孤獨(dú)之感,有時(shí)給家里人或朋友打電話,也無(wú)法驅(qū)散,反而是更孤獨(dú)。
考研是生活的一部分,一個(gè)階段,根本不會(huì)像一開始想的,到時(shí)候只學(xué)習(xí)什么也不管。人又不是生活在真空里,對(duì)吧?總會(huì)遇見問(wèn)題,所以要學(xué)著去解決問(wèn)題。一個(gè)人生活有一個(gè)很好的地方就是,習(xí)慣了去解決問(wèn)題,而非抱怨。自然啦,遇見什么不開心的事情也會(huì)傾訴,但那已經(jīng)不是最主要的,最主要的是解決問(wèn)題,調(diào)整心態(tài),盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
今天很懶,卻寫了這樣一篇感受,哈哈哈,可笑了吧!午休啦,繼續(xù)和懶惰作戰(zhàn)啦。