#人生管理課#天亮之前 我就是光——度半

? ? ? ? “如果命運是一條孤獨的河流,誰會是你的靈魂擺渡人?”大家好!我是度半,來自半城煙火半仙的古城——泉州,是一個向往和萌姐一樣,成為許多人人生擺渡人的閩南姑娘。遇到萌姐之前,我是個等天亮的人。遇到萌姐之后,我變自信了,可以很有底氣地跟小伙們說:天亮之前,我就是光!

度半

? ? ? ? 上班踩點,下班按點;間歇性躊躇滿志,持續(xù)性混吃等放假;浮躁的內(nèi)心總壓抑不住,一個不爽就想跳槽的沖動,這是一年前的我,基本上具備了初入職場人士所有的不良特征??雌饋砗芘?,報了一堆的課程,買了一堆書,總在第二天起不來時,感嘆前一天不要熬夜玩得那么晚,進(jìn)入無限的死循環(huán)。

? ? ? ? 2016年10月份,一次偶然的機會,在千聊上遇到了萌姐,由衷地驚嘆萌姐開掛人生的同時,也讓我堅定與萌姐同行的決心?!度松适謨浴氛n程,讓我逐漸與懶癌告別,看到了自己的人生原來也可以活得這么不一樣。

? ? ? ? 首先,是人生目標(biāo)管理。法國作家蒙田說過這樣一句話:“靈魂如果沒有目標(biāo),它就會喪失自己?!倍啻蔚钠邆€人物法,讓我確立了2017和2018年要修煉的演講硬本領(lǐng)。通過目標(biāo)分解法,讓自己的每一天、每一周都過得非常充實。并且真正為目標(biāo)付諸行動,加入演講社群,進(jìn)行每日60s練習(xí)打卡。

? ? ? ? 11月10日,千呼萬喚始出來的萌姐第二檔新欄目《人生管理課》,讓我再一次看到了曙光。其中提到通過用甘特圖進(jìn)行多目標(biāo)同時處理,用圖示的方式,展現(xiàn)活動列表和時間刻度,形象地表示出不同項目的次序和持續(xù)的時間。對于解決自己提升演講硬本領(lǐng)階段性要修煉的相關(guān)技能:普通話基本功、溝通能力、知識管理等各個目標(biāo)間如何平衡處理具有重要的指導(dǎo)意義。

萌姐

? ? ? ? 其次是時間管理。Smart原則,是《人生效率手冊》和《人生管理課》中共同強調(diào)的,對單個目標(biāo)的管理細(xì)則。運用這個原則,我從斷斷續(xù)續(xù)6點半早起,到每天堅持6點早起,練習(xí)科學(xué)發(fā)聲、標(biāo)準(zhǔn)普通話發(fā)音和有感情的語言表達(dá)。在實踐中,不斷調(diào)整適合自己的練聲方法。使用贏效率手冊,切實踐行單點突破法,計劃、實施、總結(jié)、評估到再次計劃,記錄自己的日常學(xué)習(xí)和成長足跡,同時,也看到了自己不足和思維的局限。在演講群組長蟲蟲老師的鼓動下,邁出了自己人生的第一步——第一次參加這次線上演講比賽,并且在部門同事間成立學(xué)習(xí)分享小組,激勵身邊的人一同成長,真正將演講運用到實踐,得到有效的反饋。

? ? ? ?《人生管理課》是對《人生效率手冊》的升級和深化,包含了時間、自我、知識、人脈和健康管理五大部分的內(nèi)容,涉及的范圍更廣。課程當(dāng)中的案例,也更加具體化和生活化。期待萌姐后期課程的詳細(xì)分享,尤其是自我管理課程的細(xì)化,跟隨GYL團(tuán)隊和萌姐一同成長,一同遇見更好的自己。

? ? ? ?今天是我堅持每日60s打卡的第196天,堅持6點早起的第49天,堅持進(jìn)行情緒管理練習(xí)的第41天,從來都沒有想到,我會做到這么多的堅持。感恩一路前行、相互激勵的小伙伴們。

向陽奔跑!

? ? ? ? 沒人生來是王者,不要總想著何處有亮光,有目標(biāo)、高效地進(jìn)行人生管理,每個人都會自帶光芒。天亮之前,我就是光!大步向前,不回頭,跑著跑著,天就亮了。

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