成功日記

一直想著把英語(yǔ)口語(yǔ)練到流利的地步,總是會(huì)碰見(jiàn)各種各樣的問(wèn)題。一、目標(biāo)不清晰,二、缺乏記錄與反饋,三、行動(dòng)力不足??偟膩?lái)說(shuō),還是行動(dòng)力不足的緣故,在這件事上達(dá)不到心無(wú)旁騖的地步,在練習(xí)過(guò)程中總會(huì)不由自主地想這件事做好會(huì)怎樣,自己的注意力很容易被帶走。

可是回想自己的過(guò)往,也做成過(guò)一些小小成就。比如,現(xiàn)在比較熟練的盲打就是自己在刻意練習(xí)之下最終到現(xiàn)在的程度,在這件事上,根本沒(méi)有定制所謂的目標(biāo),也不存在記錄與反饋,但它就這樣實(shí)實(shí)在在發(fā)生了。為什么這件事情能夠做成呢,而英語(yǔ)口語(yǔ)練習(xí)卻總是會(huì)遇到各種問(wèn)題。

在英語(yǔ)口語(yǔ)這件事情當(dāng)中,經(jīng)歷不斷地放棄、放棄再放棄。以前遇到事情出現(xiàn)暫時(shí)未達(dá)成,人們很自然地去尋找原因。為結(jié)果結(jié)論尋找原因好像是人類(lèi)的天性,找到原因或者找到自認(rèn)為是導(dǎo)致事情失敗的原因,好像下次再做相同的事情就一定會(huì)成功。經(jīng)常發(fā)生的事實(shí)就是,在我們已經(jīng)認(rèn)為找到事情失敗的主要原因,也解決了相關(guān)因素,但這并不意味著下次就一定會(huì)成功,更多的是依然會(huì)失敗。

回顧自己取得進(jìn)步的事情以及放棄。因?yàn)槔习值木壒?,喜歡上乒乓球,從最開(kāi)始的“撞墻”到最后在球桌上殺氣十足,這期間到底是什么支持著我可以不斷地反復(fù)刻意練習(xí)一個(gè)動(dòng)作,仔細(xì)想來(lái),是關(guān)系,我想通過(guò)乒乓球和老爸建立更多的關(guān)系,學(xué)習(xí)下象棋也是同樣的原因。通過(guò)乒乓球,我用這件事開(kāi)始和別人建立連接,經(jīng)常樂(lè)此不疲的泡在乒乓球臺(tái)上。在練習(xí)以及與打球的過(guò)程能夠體會(huì)到那種全身投入地幸福感覺(jué),在開(kāi)始的時(shí)候,大家差距水平并不大,有輸有贏(yíng)。但是沒(méi)有人會(huì)喜歡輸比賽,輸比賽卻是常態(tài),這時(shí)候的失敗并未對(duì)我有太大影響,我總是會(huì)在過(guò)后去思考分析,再次練習(xí),就這樣不斷反復(fù)下來(lái),我的球技終于成為小圈子里最厲害的一個(gè)人。隨著社交圈的擴(kuò)大,游戲項(xiàng)目的增多,再加之沒(méi)有人喜歡天天輸,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就如此放棄。也不再愿意通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)去進(jìn)入別人的圈子,對(duì)這件事的興趣也就不再那么濃烈。

喜歡上QQ飛車(chē)的原因也很簡(jiǎn)單。一是大學(xué)同班同學(xué)好多都在玩,更因?yàn)槟切┤宋覀兪墙?jīng)常在一起。二是最終QQ飛車(chē)玩的不錯(cuò),才會(huì)喜歡上。最初的我是看不上這款游戲的,因?yàn)槟鞘呛蟮奈以谕鍯F,和幾個(gè)好基友在一起玩,經(jīng)常通宵語(yǔ)音打游戲?;蛟S是因?yàn)樯缃蝗ψ幼兞?,CF打的越來(lái)越少,最終放棄。和好基友天天游戲是不可能的,因?yàn)閷W(xué)生最多的時(shí)間用來(lái)做的就是上課睡覺(jué)吃飯打球,甚至打游戲。天天在一起上課,睡在同一個(gè)宿舍,總得需要一個(gè)東西來(lái)把我們之間連接起來(lái),籃球算是一個(gè),QQ飛車(chē)算是一個(gè)。所以那時(shí)候整天泡在一起打籃球跟泡在一起打游戲是我們經(jīng)常做的事情。現(xiàn)在想來(lái)我之所以QQ飛車(chē)玩的比其他人好而籃球不行?;@球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),隊(duì)員中每個(gè)人的能力都比較重要,并且還需要團(tuán)隊(duì)合作。更重要的是,當(dāng)時(shí)的我身體瘦、腳步移動(dòng)慢、彈跳三厘米,控球能力差,投籃不準(zhǔn),用一句話(huà)總結(jié),那就是當(dāng)時(shí)的我不適合這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常發(fā)生的事就是每次和朋友興高采烈的去打球,因?yàn)樽约罕淮虮瑢?dǎo)致輸比賽,再加上和朋友在籃球水平上相差較多,每次都被別人指責(zé)與抱怨。久而久之也不再打籃球,即便是打籃球,也不再會(huì)選擇和那些動(dòng)不動(dòng)就抱怨別人的人一起打籃球。甚至對(duì)那些經(jīng)常因?yàn)殡u毛蒜皮小時(shí)就抱怨的人也特別討厭,因?yàn)樗麄兊拿看伪г苟寄軌蛞鹞业呢?fù)面情緒,現(xiàn)在看來(lái)那些負(fù)面情緒就是在被別人不斷指責(zé)與抱怨中產(chǎn)生的,又因?yàn)榇_確實(shí)實(shí)自己能力不行導(dǎo)致的,這口怨氣無(wú)法處理,就一直淤積在自己的內(nèi)心深處。這種負(fù)面情緒在不斷傳遞一個(gè)信息,“你很差”、“你不好”,“失敗的原因是你導(dǎo)致的”。甚至因此自己也不再愿意參加集體活動(dòng),即便參加集體活動(dòng),也不愿意和別人交流,更愿意自己一個(gè)人玩。而QQ飛車(chē)這款游戲恰好滿(mǎn)足所有需求,當(dāng)我最開(kāi)始一直都是最后一名,沒(méi)關(guān)系,自己想贏(yíng)就不怕輸。況且這款游戲大部分時(shí)候不需要配合,也不存在指責(zé)抱怨現(xiàn)象,哪怕每次最后一名也沒(méi)人在意你。因?yàn)槿藗兏谝獾氖堑谝?。在不需要配合的個(gè)人競(jìng)技游戲里,個(gè)人努力程度就比較重要。從此我對(duì)這款游戲著了迷,不斷地練習(xí),回顧與反思,再接著刻意練習(xí),最終在那個(gè)小圈子里頭基本上每次都能跑第一,即便我是他們中最后才玩那個(gè)游戲的人。在這當(dāng)?shù)谝坏倪^(guò)程中,我也遇到練習(xí)上的很多困難,雖然練習(xí)時(shí)候經(jīng)常失敗讓我沮喪,但我卻從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò),而是更加投入地學(xué)習(xí),研究,練習(xí)。

在英語(yǔ)這件事上,遇到挫折就比較容易放棄?,F(xiàn)在想來(lái),主要是因?yàn)椋阂?、所有事情的初始目的都是為了與別人建立關(guān)系,而又因?yàn)椴粩嗟乇怀爸S打擊與抱怨,這些現(xiàn)象造成一個(gè)假象,那就是“我不好”。每每聽(tīng)到別人抱怨我的時(shí)候,這種情緒總會(huì)很是強(qiáng)烈,促使我潛意識(shí)做出遠(yuǎn)離這個(gè)人的舉動(dòng),因?yàn)闆](méi)有人會(huì)喜歡那些說(shuō)自己不好的人。而大多數(shù)人都喜歡通過(guò)貶低別人來(lái)抬升自己,這讓我更加不愿意社交,寧愿自己一個(gè)做事情。二、不愿意和別人交流,當(dāng)然英語(yǔ)也就可有可無(wú)。練習(xí)口語(yǔ)也并沒(méi)有催生出自己的剛需,那就是與人建立聯(lián)系的需求。三、因?yàn)橛⒄Z(yǔ)這件事看起來(lái)太像正事了,我對(duì)待這件事的態(tài)度有所變化。不論是乒乓球還是QQ飛車(chē),本質(zhì)上都是游戲、娛樂(lè),游戲、娛樂(lè)里面沒(méi)有失敗,只有不斷的練習(xí)與精進(jìn)。練習(xí)英語(yǔ)這件事就比較正式,就像上學(xué)、婚姻、考大學(xué)一樣,我們不斷被別人傳遞著命運(yùn)決定論。“一旦你考不上大學(xué),你這輩子就毀了”,相同的話(huà)可以應(yīng)用各種場(chǎng)合,這種被毀滅的恐懼使得我們不敢去行動(dòng),即便行動(dòng)遭遇到挫折也會(huì)認(rèn)為天塌下來(lái),自己就會(huì)被毀滅一般。換而言之,在那些別人都認(rèn)為是正事的事情上,我缺少一種“游戲心態(tài)”,那就是所有的我們認(rèn)為擁有“決定論”的事情都像游戲一樣,游戲里沒(méi)有失敗,只有Restart,在不斷地練習(xí)過(guò)程中技能自然而然會(huì)增強(qiáng)。四、主動(dòng)去選擇圈子。如果一個(gè)圈子里擁有多個(gè)經(jīng)常抱怨的人,那么一定要遠(yuǎn)離這個(gè)圈子,如非必要接觸,盡可能遠(yuǎn)離。選擇那些經(jīng)常給予別人鼓勵(lì)的圈子,自己也需要做經(jīng)常鼓勵(lì)別人的人,如果總是抱怨,那就是自己主動(dòng)選擇與那些人拉開(kāi)距離,因?yàn)榻?jīng)常鼓勵(lì)別人的人與經(jīng)常抱怨的人必定不屬于同一個(gè)圈子。

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